Educación sexual para romper tabúes.

Si tu referente del BDSM es Cincuenta sombras de Grey, es hora de hacer reset Podemos afirmar, sin miedo a equivocarnos, que el 2015 fue el año en el que el BDSM se volvió popular. Mientras en las discos bailábamos Uptown Funk, en las salas de cine de Estados Unidos cada siete segundos se vendía una entrada para ver Cincuenta sombras de Grey. La historia de “amor” entre Ana Steele, una universitaria en prácticas tímida e inexperta, y Christian Grey, un alto ejecutivo que quiere poseerla y dominarla sexualmente, fue vista por tres millones de personas en las salas de cine de todo el mundo y aún se sigue viendo en las plataformas de streaming.    La cuestión es que el fenómeno Grey despertó el interés de muchas personas que nunca se habían planteado probar las prácticas sexuales que engloban el BDSM. Sin embargo, tanto la trilogía como las películas, fallan estrepitosamente en representar la realidad de esta práctica y dan un mensaje muy erróneo de lo que verdaderamente es. Antes de seguir, tenemos que dejar un par de cosas claras: primera, no todas las prácticas sexuales de BDSM tienen que ver con el dolor y segunda, el consentimiento explícito y entusiasta siempre tiene que estar presente en el sexo, da igual si es sexo kink, vainilla (como se conoce en este mundo al “sexo tradicional”) o si son las dos últimas personas en la faz de la Tierra.    ¿Qué es, de verdad, el BDSM? Los juegos BDSM son una serie de deseos sexuales y fantasías eróticas que implican un intercambio voluntario y consensuado de poder entre dos o más personas para crear tensión sexual, placer y, en ocasiones, dolor. Sin embargo, hay que tener en cuenta que la experiencia emocional en el BDSM es tan importante como la física. Al final, el BDSM es experimentación con los cuerpos; pero, sobre todo, se basa en el amor, la confianza, el respeto y el placer mutuo, aunque exista la falsa creencia de que es todo lo contrario.   El BDSM es un acrónimo, y sus siglas abarcan una gran cantidad de prácticas sexuales que se fundamentan en una o varias de las subculturas siguientes:  Bondage: práctica sexual basada en la inmovilización del cuerpo de una persona a través de ataduras. Las ataduras pueden hacerse en todo el cuerpo o solo en alguna parte, y se puede utilizar cualquier tipo de material para hacerlas, aunque lo más común son cuerdas, cadenas, telas, esposas o cintas adhesivas. Disciplina: se basa en las prácticas de “adiestramiento”, es decir, cualquier actividad en la que la persona dominante establece unas reglas de comportamiento que la persona sumisa tiene que obedecer. Si estas reglas se rompen, se infringe un castigo por no comportarse como es debido. Dominación / sumisión: el placer viene dado del control que una de las personas involucradas ejerce sobre la otra. Este control se expresa en mandatos, prohibiciones y órdenes. Sin embargo, la dinámica de poder es una ilusión del juego, ya que, al fin y al cabo, la persona sumisa es quien tiene más control porque establece los límites. El contacto físico no es absolutamente necesario, esta práctica puede darse en el contexto de una llamada o mensajes.  Sadismo / masoquismo: práctica en la que se obtiene el placer de recibir o infligir dolor, sea físico (cera caliente, azotes) o mental (humillaciones). La persona que inflige el dolor es la sadista, y la que lo recibe es la masoquista, de ahí el nombre. No obstante, es muy común que se intercambien los roles.  El BDSM floreció en el siglo XVIII, cuando algunos burdeles europeos comenzaron a especializarse en contención, flagelación y otros castigos que las mujeres, adquiriendo el rol de dominantes, imponían a los hombres sumisos. Como curiosidad, añadir que, en 1791, el filósofo francés Marqués de Sade publicó la novela Justine, que incluía escenas eróticas de azotes, pinzas en los pezones y restricciones, bautizando así este tipo de prácticas bajo el nombre de sadismo. Lo mismo ocurrió casi un siglo después, cuando Leopold von Sacher-Masoch publicó Venus In Furs, un libro sobre la sumisión sexual masculina que dio nombre al sadomasoquismo.  Bases y roles del BDSM A menudo, aunque no siempre, la práctica del BDSM implica un juego de rol y de poder en el que una de las personas participantes adquiere el papel de dominante, y la otra (u otras) asume el papel de sumisa. Normalmente, las personas a las que les gusta la dinámica dominación/sumisión suelen sentirse más cómodas o bien teniendo el control, o bien obedeciendo, pero también hay quienes van cambiando. Si te estás planteando iniciarte en este tipo de juegos sexuales, tienes que reflexionar sobre lo siguiente: ¿qué te gustaría más? ¿La idea de que te aten y obedecer a la otra persona? ¿O, por el contrario, ser tú quien da las órdenes?  En el BDSM es muy importante estar abiertx a nuevas experiencias y a renunciar al control. De hecho, es un espacio seguro en el que hablar de los deseos y fantasías sexuales, experimentar nuestras preferencias y nuestros límites, motivo por el cual la confianza y el respeto mutuo son fundamentales. A continuación, te especificamos mejor en qué consiste cada rol: Rol dominante: es quien toma la responsabilidad sobre la otra persona (sumisa). Actúa de acuerdo a su voluntad y deseo. Rol sumiso: bajo este rol, la persona queda a merced de la voluntad del rol dominante. En su papel obedece y se deja llevar, a la vez que pone los límites porque es quien indica la intensidad, forma y nivel del juego (puesto que siempre se trata de una sumisión voluntaria y consensuada).  Switch: persona que disfruta desarrollando ambos roles.  La comunicación es esencial Contrariamente a lo que mucha gente puede pensar, las parejas o grupos sexuales que practican BDSM se cuidan muchísimo (tengan el papel dominante o sumiso), ya que el confort y la seguridad de todas las personas implicadas son una prioridad. De hecho, en el BDSM se habla de las siglas SSC, en referencia a unas prácticas seguras, sensatas y consentidas. Por este motivo, hay un protocolo a seguir una vez decidido quién interpretará cada rol, que consiste en escoger un nombre, hacer un contrato y elegir la palabra de inicio y de final del juego. Pasos a seguir antes de empezar a jugar Decidir el rol Para saber qué rol quieres desempeñar en el juego, es imprescindible el autoconocimiento y la honestidad y explorar las propias inquietudes, gustos, preferencias y límites.  Escoger un nombre Es importante ponerte un nombre, como si fueras un personaje de una película. Al pronunciarlo, sabrás que estás jugando y facilitará el hecho de separar el juego de la realidad, lo que es muy recomendable.  Hacer un contrato Es una parte esencial del BDSM. Forma parte del juego y recoge los límites y pactos acordados mutuamente, así como los deseos. Dentro de los límites, se especifican aquellos que son negociables y los que son infranqueables. Es la forma mediante la cual todo queda claro para ambas partes y se asume el compromiso de cumplimiento, dando seguridad a las prácticas. Establecer una palabra de inicio y final del juego Conviene prestar atención a la hora de decidir la palabra que inicia y la que detiene el juego (palabra de seguridad). Es importante escoger una palabra fácil de recordar, sencilla, para que se detenga el juego de manera inmediata. Hay que pensar de forma creativa, puesto que utilizar palabras convencionales del tipo “para”, “basta” o “no”, puede invitar a error y cortar el juego en el mejor momento. Tampoco es recomendable escoger una palabra que se utilice normalmente en el contexto sexual, como, por ejemplo: “pecho”, “pelo” o “culo”. Sugerimos palabras como “rojo”, “fuego”… Estas palabras funcionan como una claqueta de cine “Acción” y “Corten”, por ello contienen el control del juego. Al pronunciar la palabra de seguridad, el juego debe detenerse de inmediato.   Sin consentimiento, no es sexo En cualquier práctica sexual, sea propia del BDSM o no, el consentimiento explícito y entusiasta tiene que estar presente. En el sexo tiene que haber consentimiento por todas las partes. Si no hay consentimiento, no es sexo. Es abuso, violación. Lo peligroso del ejemplo de Cincuenta sombras de Grey es que el tema del consentimiento es ambiguo a pesar de la trama del contrato: Christian le pide a Anastasia que firme un contrato de sumisión y, mientras Anastasia le pide tiempo para pensárselo, este la coacciona para que sea su sumisa. Ana accede, sin poder establecer sus propios límites, y acepta hacer lo que le propone Christian; no porque ella quiera hacerlo, sino por miedo a perderle, por vergüenza o por complacerle. Y esto no es consentimiento, es coacción. Es precisamente por esto que Cincuenta sombras de Grey falla estrepitosamente en la representación del sexo BDSM, ya que en la realidad de este mundo la coacción no es bienvenida. ...  

La masturbación del clítoris ha sido invisibilizada desde tiempos inmemorables. De hecho, seguro que alguna vez te has preguntado “¿Pero las personas con vulva se masturban?”. Pues sí, la respuesta es un rotundo SÍ (por muy tabú que haya sido hasta ahora). Es por esto que muchas veces nos podemos encontrar en la situación de “Me siento rarx tocándome”, “Masturbarme me genera culpabilidad”, “Me quiero masturbar pero no sé ni por dónde empezar”... ¿Has oído o pensado alguna de estas frases? Así estaban algunxs hace no tanto... 😔 Si la respuesta es que sí, no te preocupes, es absolutamente normal. Estamos cargadxs de mitos y prejuicios. ¡Pero aquí estamos para derribarlos! ¡Y es mucho más divertido hacerlo juntos! 🥳 Te recomendamos que te pases por el artículo de mitos y verdades sobre la masturbación, para romper alguno de estos pensamientos que tanto retumban en nuestras cabezas.  Piensa que la masturbación, más allá del placer, nos aporta la libertad de conocer nuestro cuerpo y saber qué nos gusta y qué no. Y esto, aparte del uso y goce personal (que no está para nada mal), puede hacerte disfrutar aún más en el sexo compartido.  Imagínate indicarle a tu compi de juegos por dónde te gusta más, cómo, con qué intensidad, con qué ritmo… Puede resultar excitante, ¿verdad? Además, el 76% de las personas con vulva necesitan la estimulación de la vulva y del clítoris para alcanzar el orgasmo. ¡Así a darle al clítoris la atención que se merece!   El clítoris es el protagonista indiscutible de la fiesta 🤘🏽 Un paso imprescindible antes de masturbarte es conocerte bien. Mírate tus genitales. Sí, sí, coge un espejo y mírate. ¿Qué tipo de vulva y de clítoris tienes? ¿Sabrías identificar sus partes?   Técnicas Primera técnica de masturbación: no vayas directamente a los genitales.  Igual estarás pensando “¿Y esto es una técnica?”. Pues sí, ¡y la más importante de todas! Los genitales no son lo principal (al contrario de lo que hemos pensado hasta ahora).   Antes de encontrar el tesoro hay mucho mapa por recorrer, pirata 😜 En la masturbación es muy importante fantasear, dejar volar tu imaginación. El cerebro es un graaaan aliado para poner el motorcito en marcha 💨   Sedúcete, mímate, toca tooodo tu cuerpo. La piel es el órgano erógeno más extenso, así que descubre todas tus zonas erógenas, estas que te provocan gustirrinín. ¡Seguro que te sorprendes!   Ahora sí, vamos al grano o, más bien, al clítoris. ¿Cómo le damos cariño y amor?   ¡Hay muchas formas de estimular el clítoris! Cada persona con vulva tiene su propio código y ritual de masturbación, y todos son igual de válidos. Se puede jugar por encima de la ropa, por debajo, con distintas zonas de la vulva, alternando patrones, variando velocidades y aumentando o disminuyendo la presión.  Lo importante es irte descubriendo para saber qué te gusta.  Y por eso estamos aquí, para darte algunas ideas que te puedan ayudar en este proceso de descubrimiento. Importante: usa lubricante. Sí, sí, el lubricante de base de agua será el imprescindible en nuestra técnica. De esta manera evitarás que se pueda producir algún tipo de irritación o roce, además de que genera un tacto mucho más agradable. ¡Verás qué sensación más gustosa!    Con las manos ¿Cómo? Bocarriba o bocabajo, de rodillas con una mano en la pared, en la ducha sentadx o de pie con el agua cayendo por tu cuerpo… ¡Como más te plazca (literalmente)! ¿Dónde? Donde tú quieras: bañera, ducha, cama, sofá, silla… incluso hasta en la encimera de la cocina. ¿Quizá te apetece algún sitio más excitante? ¿Alguna idea? Tip: si te estás iniciando, sería más recomendable hacerlo en un sitio donde te sientas a gusto y puedas fluir y dejarte llevar. Ya irás avanzando niveles, tiempo al tiempo.  ¿Y qué hago? Existen diferentes formas de masturbarse. Muy importante, recuerda darle tiempo al cuerpo. Empezaremos poniendo el foco en los labios mayores y menores y luego ya podemos pasar a acariciar el clítoris, el punto U y la entrada de la vagina. Estas son las zonas con mayor sensibilidad que te pueden producir más placer. Tip: recomendamos usar el dedo corazón ya que es con el que se controla más la fuerza y, por tanto, la presión que ejercemos. Podemos ayudarnos con el dedo anular si lo deseamos.   Estas son algunas técnicas para masturbarte con las manos. ¡Elige tu favorita! Círculos. Muy sencilla, se trata de hacer círculos alrededor del clítoris, deslizando tus dedos suavemente y produciendo sensaciones de lo más placenteras. Puede ser muy excitante empezar con círculos grandes que prácticamente no rocen el clítoris y, poco a poco, ir haciendo círculos más pequeños.   Tip: habrá quien pueda llegar a hacer círculos muy pequeños prácticamente encima del clítoris, por tanto con una estimulación muy directa; y habrá quien necesite círculos más grandes y una estimulación del clítoris más indirecta. ¡Ambas son placenteras y geniales!   Zigzag. El movimiento es de lado a lado en diagonal; como si hiciéramos la Z del Zorro en el clítoris, para que nos entendamos. De esta manera estimulamos toda la zona, pero no siempre se toca directamente el clítoris. Un poco de juego no está mal, ¿no?   De arriba abajo. Mueve tus dedos desde arriba hasta abajo; o sea, del clítoris hasta, por ejemplo, la entrada de la vagina. Con este movimiento no solo estimularás el clítoris, sino que también pasarás por el punto U y la entrada de la vagina, dos de las zonas más sensibles y placenteras después del clítoris. Muy interesante, ¿no? ¿El punto U? Sí, has leído bien. El punto U está justo encima de la entrada de la vagina y tiene especial sensibilidad. De lado a lado. Consiste en mover los dedos de lado a lado. Puede ser un movimiento localizado encima del clítoris, o bien hasta los labios menores y mayores, ampliando la zona de estimulación (y a su vez el placer).   El sándwich. Sí, literalmente. Se trata de hacer un sándwich con los dedos corazón y anular y tu clítoris. Aquí podemos mover los dedos arriba y abajo mientras los presionamos suavemente hacia el clítoris.   Ideas de estar por casa Alcachofa de la ducha. Esta técnica es ideal si estás empezando a conocerte y haciendo reconocimiento de sensaciones. ¿Eres más de frío o de calor? Ve cambiando de temperatura y prueba, ¡no hay una temperatura preestablecida! Bañera. Imagina una bañera con algo de espuma, música de fondo, momento de relax total… ¿Qué mejor para amenizar la situación que prestarle algo de atención a tu clítoris? Un orgasmo puede ser el mejor relajante, un antiestrés sin contraindicaciones médicas ;) Almohada. ¿Porque no usar la almohada como tu compi de juegos y cabalgarla como te apetezca? Pon la almohada en la cama y sitúate de rodillas de manera que quede entre tus piernas y te sea cómodo rozar tu clítoris con ella. Los movimientos y ritmo los controlas tú. Pero, hay más… ¿por qué no te ayudas con tus dedos y combinas la almohada con una de las técnicas anteriores? ¡Déjate llevar, vaquerx!  Otra opción para usar la almohada aparte de para dormir, sería para hacer la cucharita con ella. En este caso ponte la almohada entre las piernas mientras estás tumbadx de lado y ve moviendo la almohada para que roce tu clítoris, haciendo presión con las piernas. Se trata de que vayas explorando sensaciones. ¡Placer asegurado!   Toalla enrollada. La toalla tiene una textura que puede llevarnos hasta las nubes. Coge una toalla y enróllala (sí, como un nigiri de sushi). Colócala en una silla, en la cama o donde quieras, ¡creatividad a tope! Cuando tengas el sitio, roza tu clítoris con la toalla, ¡y a disfrutar! Pequeño recordatorio: ¡asegúrate de que la toalla esté bien limpia!   “La técnica infalible” Recuerda: no existe “la técnica infalible”, sino que existe la manera con la que tú disfrutas, como, cuando y donde te guste. ¿Y no es genial? Además, ¿a quién no le aburre la monotonía? Teniendo todo un arcoíris de técnicas, sitios y formas, ¿para qué nos vamos a encajar en una manera concreta de darle alegría a nuestro clítoris y a nuestro cuerpo? ...  Y hoy… ¿cómo, cuándo y dónde te apetece?

Cuando Sally le enseñó a Harry En una de las escenas más memorables de la historia del cine, Sally (Meg Ryan) le enseñaba a su amigo Harry (Bill Crystal) lo fácil que resultaba fingir un orgasmo. Lo divertido del momento (¡seguro que lo recuerdas!) es que sucedía dentro de un restaurante totalmente abarrotado. Nos referimos a esta escena... 🤭  Harry estaba convencido de que, si alguien fingía un orgasmo con él, lo sabría con seguridad. Su amiga le demostraba lo fácil que era simular placer con una serie de gestos y gritos que llamaban la atención de todas las personas presentes. La divertida escena terminaba con una mujer pidiendo que le trajeran para comer lo mismo que a Sally… Tenemos que confesar que nosotrxs hubiésemos reaccionado igual... 😜 Y es que fingir un orgasmo no es nada raro. Lo único que nos diferencia es la calidad y la frecuencia de nuestras “actuaciones”. Eso y que nunca nos nominarán a un premio por nuestra interpretación como a Meg Ryan.   ¿Qué ocurre en nuestro interior para pasarlo TAN bien? ¿Recuerdas tu primer orgasmo? Es un momento que difícilmente se olvida. Lo habitual es pensar “¡Eh! Esto ha estado aquí todo el tiempo y gratis. Y yo sin saberlo… ¡Cuánto tiempo perdido!”. Nos enamoramos de los orgasmos porque no hay nada que se les asemeje. (¿Quizás una sobredosis de chocolate?). De repente un día dice "¡hola!" y ya no queremos que se vaya jamás 😏 Para que la magia actúe es necesaria mucha química. ¿Cómo funciona en tu interior? Te vamos a presentar a las protagonistas invisibles que hacen que te sientas tan bien: Cuando acudes a las rebajas y estás en modo “Voy a comprarme toda la tienda”, vas hasta arriba de dopamina. Es el mismo neurotransmisor que te está diciendo “¡Quiero sexo! ¡Y lo quiero ya!”. La dopamina se genera con la emoción de la expectativa. ¡Aprovechad que estamos de rebajas! 😜 Por otro lado, durante el orgasmo produces serotonina, que reduce el estrés; y oxitocina, que te hace sentir muchísimo cariño por tu compi de juegos. Después llega la liberación de un buen puñado de endorfinas. Estas últimas son, químicamente, muy parecidas al opio. Sí, por eso te quedas en modo relax absoluto. ¡Es un “doping” legal!   ¿Por qué nos marcamos “un Sally”? Antes de nada, desmitifiquemos el fingir orgasmos: más de la mitad de la población con vulva lo practica… y una de cada cuatro personas con pene también. ¡Y probablemente, en el caso de las personas con pene, se simule menos por ser más evidente! Dejémoslo claro: no debería ser necesario fingir, ya que el orgasmo no es un objetivo en sí mismo. Podemos pasarlo muy bien sin necesidad de llegar al clímax. A la mayoría nos preocupa que nuestrxs compis de juegos puedan simularlo, pero es bastante probable que en algún momento nosotrxs mismxs lo hagamos. ¿Y por qué? ¡Hay muchos motivos! A veces es la misma preocupación por no poder alcanzar el orgasmo lo que nos motiva a fingir. En otros casos, gestionamos un “momento incómodo” al sentir vergüenza por algo que nos incomoda. En otras ocasiones (¡muchas!) simplemente queremos recompensar el esfuerzo y no herir sentimientos (¡Oh! ¡Qué bien lo haces! Toma una medalla). Por supuesto, a veces es tan fácil como haber tenido un día agotador. No podemos con nuestra alma, queremos descansar, y queda un poco brusco decir: “Gracias por tu colaboración, pero necesito dormirme ya”. Y, finalmente, está el hecho de que actuar como si tuviéramos un orgasmo hace más excitante el momento, lo erotiza… aunque nosotrxs no alcancemos el clímax. Se llama empatía: ¡nos excita excitar! Pero antes de fingir debemos recordar que la recompensa es otra: dos personas pasándolo muy bien 😊   Fingimos, ¿y qué? Todos los seres humanos “mentimos”. Y lo ponemos así, entre comillas, porque si no mintiéramos de alguna forma nuestra vida sería muy complicada. En realidad, más que faltar a la verdad, estamos siendo asertivxs. Imagina que tu mejor amigx está que no cabe en sí de gozo porque ha encontrado a alguien muy especial que le hace superfeliz, y tu opinión es radicalmente diferente. A ti te parece “especial”, pero por otro motivo: te resulta la persona más siesa y aburrida del mundo. ¿Se lo dirías? Si la respuesta es “Sí”, es más que probable que tu amigx se moleste. ¡Una cosa es la sinceridad, y otra no saber contener la lengua! Hay que respetar la dicha de todo el mundo. ¡Pongamos otro caso! Piensa que llegas a una entrevista de trabajo y te preguntan: “¿Por qué crees que eres la persona ideal para este puesto?”. Ya te ha ocurrido, ¿verdad? ¿Y qué es lo que contestaste? En realidad, aún no sabes cómo van a ser todas tus funciones y desconoces si te llevarás bien con tus colegas o si vas a querer salir corriendo el segundo día… Entonces respondes: “No tengo ni idea. Es más, a usted le acabo de conocer y ni siquiera me cae bien”. Y en ese momento te tachan de la lista y ponen una nota al lado: “¡Da miedo! ¡Evitar a toda costa!”. Ya lo ves. La respuesta correcta no siempre es la respuesta más sincera. Todxs fingimos o maquillamos la realidad en situaciones cotidianas, y no pasa nada. Existen mentiras piadosas, verdades a medias y certezas que nos callamos por el bien de la humanidad. Aun así, hay veces que podemos gestionarlo de otra forma, con... ¡asertividad! Formamos parte de una comunidad e intentamos dar nuestra mejor versión. Podemos darla aprendiendo a comunicar asertivamente o… abrir una cuenta en Instagram y colgar solo buenas fotos, con mucho filtro 😉   Pero… preferiría no fingir orgasmos Es tan normal fingir eventualmente como no querer hacerlo. Cuando se trata de situaciones esporádicas es algo común, pero quizá llegue a ser un problema si se convierte en algo habitual. ¡Tranqui! Todo tiene arreglo. ¡Y es que fingir nos puede sacar de apuros, pero también puede jugar en nuestra contra y dejar un gran vacío!   ¿Sabías que conocerse bien a unx mismx es la mejor manera de saber qué nos gusta que nos hagan en la cama y poder comunicárselo a nuestras parejas sexuales?   ... ¡Esperamos tus comentarios! Nos encantaría saber cuáles son tus mejores técnicas para ser tú mismx… ¡escojas lo que escojas! 😊

No, no existen. Y os vamos a explicar por qué. Un preliminar es algo que sirve de introducción a otra cosa, que sirve como preparación para algo más importante, algo mejor; en este caso, la penetración 👀 Pero entonces, si el sexo es solo la penetración, cuando no la hay, ¿no ha habido sexo? ¿Qué ha sido eso si no? Y entonces, ¿las lesbianas… nunca han tenido sexo? (Spoiler alert: las mujeres lesbianas tienen más orgasmos que las heterosexuales).   Lo que habitualmente se conoce como preliminares es sexo, tanto como lo es la penetración. Y es que ésta es solo un camino de tantos, una práctica entre muchas. Te explicamos un poco más sobre el “engaño” de los preliminares 😱 Así estás tú ahora mismo   ¿Prelimiqué? Normalmente consideramos los besos, las caricias, la masturbación propia y el sexo oral como preliminares. Aunque el concepto “sexo oral” contenga la palabra “sexo”, no se acaba de considerar parte de este. Todas estas prácticas son algo que nos lleva a otra cosa, a la protagonista de la película: la penetración. Y no, no debería ser necesario llegar a ella para darle un sentido a todo lo anterior 🙊 Y es que el sexo siempre se representa así. En las películas, a veces ni se mencionan estas otras prácticas que te pueden hacer disfrutar tanto como la penetración o incluso más (no olvidemos que la mayoría de personas con vagina necesita la estimulación externa, o sea, de la vulva, para llegar al orgasmo). En su lugar, se pasa directamente al pene introduciéndose en la vagina, en la mayoría de los casos. ¡Pero es que las películas son eso, películas! 🎬   Nada de “juegos previos” Basta de hacer esta distinción entre “preliminares” y sexo, dejemos de verlos como algo para “calentar motores” o como “juegos previos”. Son parte del juego.  ¿Y si te decimos que igual nos estamos perdiendo parte del placer precisamente por verlos como algo accesorio? Como si el desayuno, la comida y la merienda fueran los preliminares de la cena. ¿A qué no sabrían igual? ¿A que cuando estás comiendo el primer plato, no estás pensando en el pudin? 🍮   A más variedad, más orgasmos Cuando lo vemos como algo optativo y solo nos centramos en la penetración, es mucho más complicado llegar al orgasmo. Un estudio de Archives of Sexual Behaviour demuestra que las probabilidades se multiplican cuando se compaginan tres prácticas sexuales: los besos profundos, el sexo oral y la estimulación genital. Solo 3 de cada 10 mujeres cis llegan al orgasmo únicamente con estimulación vaginal; en cambio, con la combinación de estas tres prácticas, llegan alrededor de 8 de cada 10 ✨ Sí, unos buenos besos son clave para alcanzar el orgasmo. ¿Os acordáis de cuando os dijimos que las lesbianas tenían más orgasmos que las mujeres heterosexuales? Es porque las parejas homosexuales han comprendido mucho mejor que el orgasmo de las personas con vagina no se basa en la penetración vaginal 👌    En resumen: Si el sexo fuera solo penetración, sería una actividad bastante limitada, un poco repetitiva, y todxs disfrutaríamos con lo mismo. Sin embargo, la realidad es que cada persona tiene sus propios gustos; vaya, que para gustos, los colores. Igual que en el cine, los deportes, la comida… ¿Por qué en esos ámbitos de la vida nos parece lo más normal y en el sexo nos tiene que gustar lo que le gusta a todo el mundo, lo que siempre vemos en las pelis? 🤷‍♀️ Así que, sigue leyendo, porque para terminar te vamos a dar unos consejos para que tu vida sexual sí que sea de película.    ¡A jugar! Tip 1. En el sexo, nada de minimalismo La regla es “Cuanto más, mejor”. Dale la oportunidad a tu cuerpo y al de tu compi de juegos de experimentar con sensaciones, prácticas y posturas distintas. Que el minimalismo es muy bonito, no decimos que no, pero en la cama hace falta más excentricismo. ¡Atrévete! Eso sí, tampoco te rompas la cabeza intentando descubrir si tu pareja disfruta haciendo el pino puente: pregúntale, porque sí, preguntar es sexy 🔥   Tip 2. Dirty talk ¿A que cuando le vas a hacer la cena a alguien, le preguntas qué le gusta y qué no? Pues hacer lo mismo con el sexo puede ser muy estimulante, además de instructivo. Pregúntale qué le gusta, cómo le gusta, qué quiere que le hagas y dile también qué quieres hacerle tú.No seas básicx y atrévete a experimentar con estas conversaciones que pueden ser muy divertidas. Ah, y este dirty talk no tiene por qué ser directamente en la cama, puedes insinuarlo a primera hora de la mañana para que esté todo el día dándole vueltas 💭   Tip 3. ¿Lo más potente? Los sentidos Nada más ni nada menos que jugar un poco con los cinco sentidos para llevar a tu compi de juegos al límite. ¿Cómo? Pues empieza por erotizar el ambiente: con música sugerente, luces difuminadas, alguna prenda de lencería por medio... No, la ropa tirada en el suelo se sigue llamando “desorden” y no vale 🧦 Ahora que ya ha entendido lo que va a pasar, quítale su principal fuente de información: ponle un antifaz como Veo veo para que todo tenga más misterio y que explore otras sensaciones. Recorre con la yema de tus dedos todo su cuerpo 🌡 Aún a ciegas, verás las estrellas  VER MÁS ❯   Si quieres “torturarlx” un poquito, puedes hacerlo con un plumero como Pío, un extra de diversión con cosquillas. Cuando consideres oportuno, pasa al siguiente nivel: los besos. Besos por todas partes 💋 Sedúcelx con cosquillas... Pero tampoco te pases  VER MÁS ❯   Tip 4. Sal de la zona de confort A tu cerebro le gusta que le sorprendan e, igual que a ti, le gusta quedarse impresionado. Así que, cuando estés disfrutando con tu compi de cama, ¡no te quedes en la zona de confort! Cambia, descoloca, sorprende para que la experiencia sea mucho más increíble de lo que se esperaba. Puedes hacerlo de mil maneras distintas, incluso introduciendo juguetes como Pipo o Lolita Plus, que con sus vibraciones os dejarán boquiabiertxs. ¡Palabra! 🙌 Que su diseño no te engañe...  VER MÁS ❯   Tip 5. No siempre hay que acabar en penetración Lo que te veníamos diciendo se resume en este tip: puedes disfrutar y dar por concluida la sesión de juegos sin que haya habido penetración. No va a ser menos placentero ni “menos sexo” por eso... Ni habrás hecho simplemente “cosas” 🎉    ... Ya te hemos contado por qué decir “preliminares” se nos queda un poco corto. Y estarás más que de acuerdo con nosotrxs en que un sexo variado es una montaña rusa de placer, y cada persona tenemos la suerte de poder construir la nuestra a medida 🎢  

Hace unos meses hablamos de cómo identificar a un empotrador, ese que es capaz de hacerte estremecer entre anuncio y anuncio y de hacerte ver las estrellas con las posturas más alocadas del Kamasutra. Pero, por muy sexy que sea que un empotrador te empuje contra una mesa mientras te desnuda, nada supera el poder de sentir que tú estás al mando. Y en todo, no solo en el sexo. Lo que nos hace preguntarnos: ¿las empotradoras existen? Este artículo es totalmente humorístico y no pretende ofender a nadie. Aquí hablamos de empotradoras desde el respeto y admiración que les tenemos y no pretendemos incomodar a nadie. Así que sigue leyendo solo si tienes sentido del humor y, sobre todo, ganas de encontrarte a una de estas 😉   Úrsula Corberó – Fuente: Telva    La empotradora existe. Es esa persona que, con tan solo verla caminar, te puedes imaginar todo lo que es capaz de hacerte bajo las sábanas o en el lavabo de aquel bar. Esa que con una mano es capaz de hacer que tus piernas se tambaleen, y hasta que te cueste incorporarte para caminar. Podría tratarse de tu vecina del quinto, o de la camarera de ese bar al que vas tanto. La pregunta es... ¿Sabrías identificar a una empotradora?   Trucos para identificar a una empotradora ES SIGILOSA, PERO SE HACE NOTAR Una empotradora tiene una vista infalible para identificar a las presas de calidad. Sabe perfectamente a quién atacar y, cuando lo hace, su presa no tiene posibilidad alguna de escapar… aunque, normalmente, tampoco es que deseen hacerlo.   Una empotradora siempre se hace notar   NO SE ABANDONA A MODAS TONTAS No se preocupa demasiado por la famosa chaqueta amarilla del Zara o por gastar su dinero comprando chokers. Es una mujer que conoce perfectamente el poder de un buen vestido negro bien apretado o el de la correcta combinación de unos jeans y una camisa blanca con dos botones desabrochados.   NO FANFARRONEA, PERO LE GUSTA COMPARTIR EXPERIENCIAS Así como quien comparte sus viajes o sus recientes descubrimientos culinarios, una empotradora siempre tiene información jugosa sobre sus conquistas. Es la fuente de sabiduría en cuando a relaciones íntimas se refiere. Es un gustazo ir a tomar una cerveza junt@s para aprender (y anotar) todos sus truquitos.   ES UNA DEFENSORA DEL ORGASMO Una empotradora confía en el poder del máximo placer para acabar con todas las guerras del mundo, y cree que los orgasmos son necesarios para alcanzar un estado zen. Por eso, para una empotradora es inconcebible fingir orgasmos. Para ella eso no entra en su diccionario, porque ¿quién querría renunciar a esos segundos de máximo placer? Es por esto que una empotradora es defensora de ellos a capa y espada, reivindicando su importancia en la cama, con sus colegas y hasta cuando se regala dos minutos para jugar a solas.   Una empotradora siempre defiende sus orgasmos   NO SE RINDE AL PRIMER ORGASMO Que su pareja acabe no quiere decir que el juego se haya terminado. Una empotradora conoce muy bien el potencial que puede tener un buen lametazo, unas manos fuertes y, también, la magia que aporta abrir el cajón de la mesita de noche y sacar un juguetito que suba la temperatura del juego.   NO LIMITA SUS FANTASÍAS A SU CABEZA Una empotradora disfruta de su sexualidad sin reparos ni vergüenzas, así que, si quiere que la aten a la cama, no le tiembla la mano para sacar unas esposas del cajón de la mesita de noche y obligarte a que la ates mientras te susurra cosas no aptas para menores. Apetece, ¿verdad?   Una empotradora siempre hace sus fantasías realidad   Y bien, después de aprender a identificarlas, aquí te dejamos nuestro TOP 10 de empotradoras: Jennifer López (una empotradora de oro) Úrsula Corberó Clara Lago (y Dani Rovira bien lo sabe) Iggy Azalea Angelina Jolie (en su etapa de Sr. y Sra. Smith) Bebe (nada más hay que verla) Leia Plus P!nk Ashley Graham (esta no tiene ni que tocarte para que babees) Salma Hayek  ...  Y con estas pistas tienes de sobra para identificar a una empotradora. ¿La dejarás pasar?     ¡Descubre todas nuestras novedades!

¡Rompe con la monotonía y sorprende a tu pareja con un original juego erótico! Hoy compartimos contigo 7 ideas superdivertidas para dar un giro a las experiencias sexuales en pareja y añadirles un toque mágico de fantasía. ¿Lanzamos los dados para empezar a jugar?   1. Crea un escenario especial Diseña y convierte el espacio de su inminente encuentro en un paraíso propio. Ya sea en el dormitorio o en la sala de estar, podrías iluminar el techo de estrellas con un proyector, colgar el póster de su película favorita como sorpresa, cambiar el tono de las luces a través de celofanes o focos tenues, decorar los estantes con velas aromáticas que luego se convierten en aceite de masaje como Chispa, o hasta crear un ambiente de lo más sensual a través de la combinación de sus sabores, texturas y colores preferidos…  Enciende la chispa  ¿Cómo sería tu paraíso para hacer el amor? ¡Pues hazlo realidad e invita a tu pareja a compartirlo!   2. Mensajes inesperados Escribe a tu pareja un WhatsApp o mejor un email con una fantasía erótica que quieras hacer realidad. A veces, por escrito todo puede ser mucho más insinuante al expresarnos y dejar volar más profundamente nuestra imaginación. Luego, pídele o marca un día, lugar y hora, para hacer realidad el contenido del correo electrónico tal y como se lo describes. No te limites, la verdad es que excita mucho que de vez en cuando tu pareja se ponga un poco dominante y te sorprenda de un modo diferente con sus deseos más inesperados.   3. ¿Nos conocemos? Disfrázate y entra en el rol de uno de tus (o de sus) personajes cinematográficos o de cómic predilectos. Ya sea interpretando a la enfermera de Kill Bill o la mismísima Gatúbela. Transformarse otorga un nuevo grado de libertad superalegre y juguetón para divertirse en pareja. Te sorprenderás de los efectos tan estimulantes que producen los disfraces en el sexo.    ¿Me ayudas a corregir esta ecuación?  VER MÁS ❯   4. Convierte un juego de mesa normal en un juego erótico El Monópoli, el Scrabble, Serpientes y Escaleras o hasta la Lotería, cambia las normas básicas de los juegos tradicionales de mesa y escribe un nuevo manual erótico de instrucciones para el mismo. Que si sale Diablito te quitas la parte de arriba, que si sale la Dama te…   [lead-capture] 5. Despierten lxs diosxs que llevan dentro Atrévete con la lencería más sexy y abre la puerta al insinuante mundo de lo que casi se ve pero no del todo, al 'Hola, solo tú me verás con esto puesto'. Con un amoroso y sexy babydoll, unas pantis semitransparentes, una peluca rosa, un corsé con ligueros o un conjunto de lo más sexy. Date tu tiempo para mimarte y estar más fetish que nunca cuando llegue. ¿Le darás alguna pista antes de que llame al timbre? Cuidado, que si le abres así tal vez te empotre 😉   6. Graba la experiencia Ya sea con el Smartphone o con una cámara de vídeo profesional. Eso sí, siempre pactando cuáles son los límites y reglas antes de comenzar el rodaje. Crear su propia película erótica puede convertirse en el juego perfecto para vivir una experiencia desde nuevos y sorprendentes puntos de vista, y lo mejor… ¡Luego podrán verlo y editarlo juntxs! Si les da un poco de vergüenza siempre pueden empezar grabando solo los sonidos: gemidos, susurros…   7. Compartan pelis o libros eróticos que les exciten mucho ¿Cómo? Puedes enviárselo muy bien envuelto a su casa u oficina y añadirle una nota en la que le cuentes lo mucho que te gustaría experimentar la escena de la página X del libro que le has mandado, o que te gustaría vivir con tu compi la escena del minuto X de la película que le envías. Luego, que no se te olvide comentarle en la nota adjunta que si está dispuestx a hacerlo realidad te diga día, hora y lugar para la cita (o se lo marcas tú si das por hecho que aceptará). ¡Ah, y prohibido hablar entre ustedes sobre la cita hasta que suceda! Será muy erótico y divertido.   Descubran hasta dónde son capaces de llegar   ...   El sexo es una pieza clave en la vida en pareja. ¡Cuiden su día a día y pónganle imaginación al tema!  

El cambio de estaciones influye en nuestro día a día. No solo en el cambio de armario y en nuestro estado de ánimo, también en el sexo. ¿O acaso lo haces igual en invierno que en verano? En nada y menos la primavera ya está aquí 🌸 y con ella el vaivén de cambios de temperatura. Pero... ¿quién ha dicho que no puedes controlarlos? No, no vamos a darte una master class de meteorología (principalmente porque no tenemos ni idea 🙊), pero sí te ofrecemos unos consejos para jugar con la temperatura en la cama y que puedas darle la bienvenida como se merece a la estación que nos altera las hormonas. ¿A quién no le gusta la primavera? Aparte de a la gente con alergias...   Pero... ¿qué tiene de excitante jugar con la temperatura? Además de lo increíblemente sexy que es derretir un cubito de hielo en el cuerpo de tu compi de cama o en el tuyo propio, disfrutarás de sensaciones nuevas en cuerpo y mente. Un consejo para profesionales: Tanto si estás a solas como si tienes compañía, utilizar una venda para los ojos hará que la sensación de frío o calor sea más intensa.  Después del consejo, una pequeña alerta ⛔ Ten en cuenta que vas a jugar con temperaturas extremas, así que antes de aplicar un elemento en cualquier parte del cuerpo comprueba con el dedo que está listo para jugar. Siguiendo con el ejemplo del cubito de hielo, no querrás que se te quede pegado ahí abajo, ¿no?    1. Goteo de helado o crema batida Comer es un placer, ¿no? Pues ¿por qué no juntar 2 placeres en 1? Mezclar la comida con el sexo es muy excitante: imagínate degustando sushi servido en el pecho de tu pareja o untando nata o chocolate por su espalda... Es el juego perfecto para aumentar vuestro deseo sexual y lamer con más ganas que nunca. Y ¿cómo puedo combinar el alimento con la temperatura? Muy fácil. Coged vuestro helado favorito o una crema batida que haya estado un buen rato en la nevera y dejad que se derrita por el cuerpo para poneros la piel de gallina. Calma, ¡no devores el helado!   Eso sí, es muy importante que la comida (sea la que sea) no entre en contacto con los genitales. Si os decantáis por el dulce, además de ser pegajoso, el azúcar podría causar infecciones... Así que tened cuidado.    2. Calienta tu boca El sexo oral es maravilloso. Pero ¿por qué no le das un aire distinto? Súbele la temperatura al tema para que tu pareja explote de placer. ¿Cómo? Muy fácil. Tanto como tomarte un té, un café o lo que quieras, pero que esté caliente. Bien caliente. Sea a la hora que sea, practícale sexo oral justo después de tomártelo para que el efecto sea mayor. ¡Alucinará pepinillos!    3. Cubito de hielo Este es, quizás, uno de los juegos más conocidos y versátiles. Pero es muy probable que no le hayas sacado el máximo provecho o que directamente aún no lo hayas probado. Y es que aquí la creatividad juega un papel muy importante. Colócate el cubito en la boca y dale besos escalofriantes. A continuación, lame su cuello y luego restriégalo por su espalda. Frota el hielo alrededor de los pezones y termina haciéndole sexo oral con el cubito derretido en tu boca. ¡imaginación al poder! 🤭 Imagínate que eres tú...    ¡Ah! Y no dudes en probarlo en tus sesiones de masturbación en solitario: recorre tus pezones, cuello y barriga con un hielo mientras juegas ahí abajo. ¡No te imaginas lo excitante que puede llegar a ser!  En cualquier caso, ten en cuenta que si el cubito está muy frío puede pegarse a la piel o a tus genitales y, créenos, no te va hacer ni pizca de gracia. Para asegurarte de que todo va bien, saca el cubito del congelador y déjalo a temperatura ambiente durante 2 minutos, aproximadamente. Después comprueba con tu dedo que no hay peligro.  ¡Psst! Si lo del cubito no va contigo pero esta sensación de frescura te llama la atención, puedes hacer sexo oral con un toque fresquito de una manera muy fácil y eficaz con las mentas para placer oral.  Dele frescor y sabor a tu lengua  VER MÁS ❯    4. Al calor de las velas Vamos a jugar con las velas, sí, pero no con unas cualquiera. ¡No cojas las primeras que encuentres por casa! La cera caliente de una vela normal puede llegar a provocar quemaduras graves.  Hazte con una vela especial para jugar en la cama y, 20 minutos después de encenderla, verás que la cera se ha convertido en un aceite para masajes MUY caliente.  Lejos de quemarte, con esta vela conseguirás relajar los músculos y disfrutar de un buen masaje subido de tono 😉 y de temperatura. Sube la temperatura de vuestros cuerpos  VER MÁS ❯   5. Enfría tu lubricante ¿Eres fan de usar lubricante? De sabores, natural, anal... Juega con la temperatura corporal con el mejor aliado: tu lubricante favorito. Mételo en la nevera durante unos 20 minutos aproximadamente y sácalo cuando notes que está frío. Conseguirás elevar tus sensaciones a otro nivel 👆  ¡Ñam!  VER MÁS ❯   6. Calienta con tu boca Soplar es un recurso que tenemos muy a mano pero que casi nunca usamos. Y realmente es supersencillo y, lo más importante, muy eficaz. Pero no vale hacerlo de cualquier manera. Crea una sensación de calor muy gustosa al aplicar aceite afrodisíaco comestible en la zona que quieras (también en los genitales, ya que no contiene azúcar) y sopla allí. ¡Verás qué caliente! Truquito profesional: Si lo haces en las zonas más sensibles, como el cuello o pezones, se va a derretir de placer.  Para todo y para tod@s  VER MÁS ❯   7. Al agua patos ¿A quién no le gusta tener un orgasmo o varios 😏 bajo el agua? Con o sin juguetes sexuales sumergibles, estarás de acuerdo con nosotr@s que en la ducha o en la bañera las sensaciones son muy distintas. Y, claro, si pones el agua caliente no es igual que si la pones fría. Regula la temperatura según lo que quieras conseguir. Si buscas erecciones más potentes, decántate por bajar los grados del agua, ya que el frío mejora la circulación de la sangre.  Si lo que quieres es relajar los músculos y tener orgasmos tranquilos y moderados, utiliza agua caliente, que disminuye la presión sanguínea.  Ajusta la temperatura del agua a tu gusto y ten un orgasmo con tus manos, con tu pareja o con un juguete sumergible como el vibrador conejito Mila o el Satisfyer Men Vibration. ¡Psst! ¡Que se mueve solo!  VER MÁS ❯   ¡Ah! Si te decides por tener sexo en la ducha,  pero no quieres morir en el intento, aquí tienes algunos truquitos 😉    8. Cremas estimulantes efecto frío y calor Aunque haya remedios caseros para jugar con la temperatura (como el agua, el helado o el té), no hay nada como asegurarse el éxito del momento con productos especializados en esta materia.  Estamos hablando de las cremas estimulantes como la Crema Dragón o el Gel Orgásmico Intense. Unos segundos después de su aplicación notarás como se combina el efecto de frío y calor. No sabrás como describirlo, ¡parece magia!  Es MUY intensa  VER MÁS ❯    9. Juguetes con efecto calor Otro tiro asegurado son los juguetes que incluyen esta función de efecto calor de la que llevamos hablando todo el rato. Además de ser especialistas en el placer que tú elijas, le dan un toque especial a la masturbación, ya sea en solitario o en pareja. Tanto los vibradores conejito Morgan y Lucas como el masturbador con vibración para penes Satisfyer Men Heat Vibration lo tienen todo para hacerte derretir de placer. Además de gozar del maravilloso poder de arroparte con su calor, estos juguetes son sumergibles. No hace falta decir nada más, ¿verdad? ¿A que no parece un juguete?  VER MÁS ❯    ...   La mayoría de los ingredientes para jugar con la temperatura los tienes en la cocina. Así que no hay excusa que valga para no darle a la primavera la bienvenida que se merece 🌼  

Las cenas navideñas no se caracterizan por ser encuentros especialmente divertidos. Y mira que hay personas que se esfuerzan para que así sea, como el típico cuñado que cuenta chistes malos 😑 Pero como tienes que ir sí o sí, te proponemos el siguiente reto para que todo sea más ameno. Crea momentos muy excitantes entre canapés, jamón y turrones    Para empezar, se están distribuyendo los asientos y se apresuran para sentarse al lado. Empezado el aperitivo puede comenzar el juego. ¡Que la suerte los acompañe!    Sorpresa debajo de la mesa ¿Eres de esas personas que piensa que la lencería es exclusivamente de uso casero? Si es así, no sabes lo que te pierdes. Atrévete a llevarla contigo esta Navidad y deja sin palabras a tu pareja. Hazle una señal, como por ejemplo, acariciarle la pierna con tu pie para que se asome por debajo de la mesa y descubra tu conjunto matador 😵 Las medias son supercómodas y discretas. Solo con enseñárselas harás que sienta calor en pleno invierno.      Dirty talk Hablar 'sucio' es más fácil de lo que nos pensamos. Lo que pasa es que la vergüenza y la falta de ideas nos impiden disfrutar de una de las prácticas sexuales que juega un papel importante en la excitación sexual 🔥 Las palabras perfectas en el momento perfecto      Te damos algunas ideas para que le susurres al oído a tu pareja mientras dan paso al segundo plato: Pregúntale si está excitadx. Pregúntale en qué está pensando (que te dé detalles). Recuérdale un momento sexual que hayan vivido. Pregúntale que quiere que le hagas cuando estén a solas... 😜   Guiño, guiño, baño Si alguien guiña el ojo a su compi significa que hay una emergencia en el baño y debe acudir a socorrerla. Después de que la tensión sexual esté por las nubes, les costará mucho aguantar sin tocarse. Pero... ¡Sean fuertes! 💪 En el baño darán pie a los 2 juegos que te proponemos a continuación. ¡Atención porque el nivel de travesuras sube!    Sean salvajes, pero aparenten lo contrario Ahora que están a solas, que una persona coloque las pinzas para pezones a la otra. ¡Un poco de bondage para ponerse aún más salvajes! No olviden que están en una cena de Navidad y tienen que aparentar todo lo contrario 😇 Importante: se recomienda usar las pinzas durante 15-20 minutos como máximo. En uno de los siguientes juegos podrás sacártelas, no te preocupes.    Lubricantes mágicos Después de invitar a los pezones a jugar, el punto P se ha puesto celoso. Pero no hay por qué pelearse, esta Navidad hay para todo el mundo. Si hay una persona con pene en la habitación, estimulen su punto P (a 3-5 cm de la entrada del ano) con un lubricante de silicona. Bastará con unos suaves toques en la zona con el dedo corazón.  Nota: es el único momento en el que se permite el contacto con los genitales. No se precipiten. ¡Todo a su tiempo!   ¿Y qué es una Navidad sin regalos? Han vuelto a sus puestos, pero la persona que lleva las pinzas para pezones se ha olvidado algo en el baño. Si eres tú, una vez a solas, guarda las pinzas que han conseguido excitarte tanto y, ahora, despídete de tu ropa interior. Vuelve con tu pareja y pásasela por debajo de la mesa. ¡No podrá creerlo! 😲 ...   Después de jugar con la excitación y poner a prueba su complicidad, estarán impacientes por irse. Y, ahora sí, busquen un sitio íntimo para hacer todo lo que les pida el cuerpo. Está comprobado: ¡Divertirse en una cena de Navidad es posible!   

Seguramente, si piensas en la estrangulación del pene se te venga una horrible imagen a la cabeza: dolor, sufrimiento, ¡ah! 😱 Pero nada que ver con la realidad ❌ Esta práctica consigue mejorar las relaciones sexuales en pareja y elevar el placer a otro nivel. Prepárate para no tener ninguna conversación después de probarlo, porque dejarás a tu compi sin palabras 🙊   Estrangulación de pene: paso a paso Para llevar a cabo esta magnífica maniobra sexual solo necesitas una mano. Mejor dicho, tan solo necesitas 2 dedos. Parece fácil, ¿no? La técnica es sencilla: para comenzar, rodea y ejerce la presión justa en el pene erecto de tu pareja con el dedo índice y el pulgar, como si estuvieras haciendo el símbolo del OK 👌 Por un lado, ejerce presión en la base/raíz del pene. Al hacerlo, conseguirás que la erección sea más potente y duradera. De hecho, la estrangulación de pene en esta zona es una técnica muy recomendada para quienes sufren de eyaculación precoz. Pero ten en cuenta que hacerlo en la base no destaca precisamente por ser algo placentero.   En la base = una erección mejor   En cambio, si lo que buscas es intensificar su placer, cambia la posición de tus dedos hasta llegar al prepucio. Desde esta posición estimularás el glande, que cuenta con 4,000 terminaciones nerviosas que lo convierte en una de las zonas erógenas más potentes de los genitales masculinos.    En el prepucio = más placer   Y, como en el sexo no hay nada establecido, las variantes pueden ser muchas, así que puedes ejercer presión a media altura o donde tu quieras.    ¿La estrangulación del pene es placentera para el hombre y las personas con pene? Pero... ¿exactamente para qué sirve la estrangulación de pene? Como comentamos, dependiendo en qué parte del pene ejerzas la presión, tendrá un resultado u otro. Si lo que buscas es aumentar su placer, concéntrate en el glande. Pero si lo que buscas es una erección más potente y duradera, ejerce la presión en la base.   Para ser una técnica que no necesita muchos recursos, los resultados no están nada mal, ¿verdad?   ¿Cómo estrangulo el pene de mi pareja? ¡Vamos por más práctica! Con este ejercicio podrás estrangular el pene con la mano a la perfección y con total comodidad.  1. Sexo oral. ¡Manos arriba! Hacer la estrangulación de pene con tus dedos mientras le haces sexo oral a tu pareja desde cualquier posición (tumbadxs, de pie, 69...) es muy cómodo porque tienes las manos libres para acariciar su cuerpo y para presionar la base del pene y/o el prepucio con tus dedos mágicos. Dale uso a tus manos durante el sexo oral    2. Mientras le masturbas Tumbados lxs dos, tu pareja boca arriba y tú un poco de lado hacia ella, empieza a tocar su miembro como si no fueras a hacer nada especial. Una vez vayas agarrando ritmo y, por su respiración y sus expresiones notas que está disfrutando, haz un poco de presión con tus dedos en la base del pene y mira cómo reacciona. Si le gusta, haz lo mismo pero en el prepucio. Combina estos movimientos y harás que estalle de placer.    Mejora la estrangulación con un anillo para el pene Si no acabas de hallarle el truquito a estrangular el pene con tus dedos, tranqui, déjalo en manos de los expertos: los juguetitos sexuales. Como no podía ser de otra manera, también hay juguetes diseñados específicamente para esta práctica: los anillos para pene.  Aunque tienen ciertos requisitos a tener en cuenta a la hora de usarlos (explicados más adelante), los anillos para pene son muy eficaces. Y es que basta con colocarlo en la zona que quieras, el anillo hará sus funciones, y tú solo tendrás que preocuparte de disfrutar. Todos ellos son de talla única, lo que significa que su material les permite adaptarse a todo tipo de penes. Así que a lo único que debes prestar atención es a las funciones que les diferencian.   Lazo  Aunque pueda parecer muy sencillo, el lazo para pene es perfecto para conseguir la presión justa que estás buscando, gracias a sus bolitas de ajuste. Con el lazo puedes poner el anillo para pene de manera que incluya los testículos, aumentando así el placer.   Parece inofensivo, pero prepárate para orgasmos de 10 por un precio de risa  VER MÁS ❯   Si puedes tener 3, ¿por qué te ibas a conformar con 1? Además de los beneficios que hemos visto a lo largo de este artículo, el kit de 3 anillos, Ula, es perfecto para multiplicar la estimulación usándolos todos a la vez: el más grande en la raíz del pene, el mediano en la base de los testículos y el pequeño a lo largo del miembro o en el prepucio. O bien, usarlos por separado. ¡Tener 3 anillos independientes tiene muchas ventajas!  El 3 en 1 ideal   VER MÁS ❯    Y lo mejor de todo es que colocar estos anillos es pan comido.    Anillos con vibración Si una cosa tenemos clara es que donde hay vibración, hay placer. Y el Todo Mío sabe cómo presionar el miembro y aportar este extra de estimulación con sus 10 modos de vibración diferentes. Además, no solo es placentero para el pene, sino que, al incorporar este anillo en las relaciones con penetración entre personas con pene y vagina y dejar el motor mirando hacia el abdomen de la persona con pene, al rozarse este anillo también estimulará el clítoris. Pero si lo que quieres es una estimulación extra en los testículos, bastará con tumbar el juguete y que las vibraciones entren en contacto con las mandarinas.   Vibra de placer con Todo Mío  VER MÁS ❯   Requisitos esenciales para usar los anillos para pene Para conseguir estos impresionantes resultados, antes de lanzarnos a usar el anillo, debemos tener en cuenta algunos requisitos esenciales: 1. Por mucho placer que pueda dar este tipo de juguete, no puede usarse indefinidamente. 😢 Igual que no sería sano hacerlo con otras partes del cuerpo, como el brazo o la pierna, tampoco es sano mantener la sangre en el pene durante mucho tiempo. En concreto, NO se recomienda usarlo más de 30 minutos seguidos.  2. Esta técnica no puede llevarse a cabo con personas que padecen algún trastorno de la coagulación o problemas cardíacos.  3. Para poner el anillo con total comodidad, el pene debe estar en erección. Tanto en el momento de ponerlo como a la hora de sacarlo. Así que procura retirar el anillo antes de que la erección baje; de esta forma ayudas a que la se baje mejor la erección y evitas la posibilidad de que el anillo se quede “atorado”. Aunque, si lo retiras con cuidado, puedes esperar a que el miembro no esté erecto. 4. El uso de lubricante les ayudará a que el anillo se deslice con facilidad y así se evitan molestias con el roce de la piel o el vello púbico.  5. Asegúrate que el anillo sea de material de caucho, plástico o silicona. Sobre todo, procura no usar los anillos de metal para evitar posibles complicaciones. 6. El anillo para pene debe apretar, pero en la medida justa. Una vez colocado, es importante valorar que el anillo para pene no ejerza más presión de la necesaria. Siempre que puedas colocar uno o dos dedos en medio, todo irá bien.   7. Como todos los juguetes sexuales, es importante limpiarlos después de su uso y guardarlos en un sitio limpio.    ... Ahora que sabes cómo jugar con el placer masculino y como mejorar la erección, la pregunta es... ¿Y el anillo pa' cuando?   ¡No te conformes con solo esto!

Como bien sabes, nos encanta descubrirte nuevas maneras de disfrutar y explorar tu sexualidad, por eso, queremos regalarte 5 novedosas técnicas para elevar el placer cuando estás en compañía.  Además, se trata de una excelente idea para librarte de la amenazante monotonía que nos fastidia la vuelta al cole porque, a ver, ¿quién necesita monotonía cuando puedes hacer algo nuevo cada día? Cualquier día es un buen día para aprender cosas nuevas   5 técnicas sexuales innovadoras #1 – La alineación coital Sí, sí, tiene un nombre rarísimo pero, tranqui, que esto no va de astronomía ni del horóscopo. En realidad, es un pequeño cambio en un clásico de toda la vida, pero que convierte una postura que está bien en una postura de “ohlàlàmuerodeplacer”. Consiste en cambiar ligeramente la postura del misionero. Para practicarla, una persona se coloca boca arriba con las piernas ligeramente separadas y la otra persona debe apoyar su peso en ambos codos y colocar su pelvis contra la pareja. ¿Qué se consigue con esto? Como esta variación obliga a que el movimiento sea de arriba a abajo y no fuera-dentro, hay una mayor estimulación del clítoris que, como seguramente sabes, es clave para el placer. Con este pequeño cambio, se os abrirá la puerta al placer   #2 – La técnica del espejo Esta técnica, aunque sencilla, te puede ayudar a comprender mejor qué cosas hacen que tu pareja disfrute. Consiste en repetir sus movimientos: si te acaricia suavemente un brazo, haz lo mismo; si estimula de forma vigorosa tus zonas erógenas, repítelo. Significará que estos movimientos son los que más le gustan a tu pareja. Y para que las caricias y los movimientos sean aún más dulces y suaves, incorpora un aceite de masaje. Además, os podéis beneficiar de la aromaterapia. ¿Quieres un encuentro relajante? Lavanda. ¿Quizá uno más pasional? Frutos exóticos.   Disfrutarás del toque de sensualidad que aportará - VER MÁS ❯   #3 – Nueve, nueve, nueve Para conseguir esta técnica tienes que saber restar. Mentira, no mezclaríamos matemáticas con sexo. Esta técnica le da una vuelta a la penetración, aumenta la complicidad en la pareja y aumenta el placer. Maravilloso, ¿cierto? Consiste en comenzar haciendo 7 penetraciones poco profundas (donde solo se involucre el glande o la punta del juguete) y dos más profundas. Luego, 6 poco profundas y 3 profundas. Hecho esto, 5 poco profundas y 4 profundas; y así sucesivamente. Es muy excitante para amb@s y, además, esto ayuda a las personas con pene a controlar su orgasmo.   Es un truco que, bueno, no falla   Y si te sientes poderos@ y quieres ponerle aún más creatividad, existe una cremita estimulante perfecta para aumentar las sensaciones y potenciar vuestros orgasmos. Un par de gotitas serán suficientes para disfrutar.  Orgasmos más intensos y erecciones más potentes - VER MÁS ❯   #4 – Florentino Es un pequeño truquito para que eleves el placer de tu pareja siempre que lo desees. Mientras estás encima de tu pareja, de espaldas a ella, con tu mano retira el prepucio y mantenlo bajado. De esta forma, el glande está más expuesto al roce y, por ende, siente más placer. Recuerda que es la zona más sensible y placentera del miembro, con más de 4.000 terminaciones nerviosas dedicadas al placer. Esta técnica saca el máximo provecho a las 4.000 terminaciones del glande   #5 – Apretón Y para culminar con broche de oro, una técnica que hace que el orgasmo de las personas con pene sea aún más placentero. Cuando tu pareja sienta que se aproxima al orgasmo, debes apretar el extremo del glande con el dedo índice y pulgar durante 4 segundos. Esto lo repites 3 veces y, finalmente, se permite la eyaculación. De esta forma, el clímax será mucho más intenso 😉 Un requisito que no puedes pasar por alto es que durante el apretón debes detectar en qué momento de la excitación se encuentra tu pareja: si ves que se está viniendo arriba, tienes luz verde. Pero, si se vino tan arriba que está a punto de terminar, no hagas el apretón, porque puede ser doloroso.  Podéis llevar esta técnica más allá e incorporar un anillo estrangulador, que se convertirá en el mejor aliado a la hora del juego; es perfecto para potenciar las erecciones y magnificar las sensaciones. Sin duda, es un must. Con este juguete la sangre se acumula en el pene, aumentando así su sensibilidad y placer. Aun así, no se recomienda usarlo más de 20 minutos seguidos, ni tampoco se recomienda el uso para personas que tengan problemas cardiovasculares o de coagulación.  Este set de 3 estranguladores es una de las mejores inversiones - VER MÁS ❯  ... Como dijimos al principio de este artículo, no hay motivos para dejar que la monotonía se apodere de tu vida, ni siquiera teniendo como excusa "la vuelta al cole". Aprovechad estas técnicas para sazonar vuestros encuentros 🌶️

El sexo es algo maravilloso, lleno de placer y perfecto para conocerse mejor, tanto a un@ mism@ como a la pareja. Pero llega un punto, concretamente cuando vives con tu pareja, en que otras cosas comienzan a apetecerte más: quedarte en el sofá descansando, ver el nuevo capítulo de tu serie preferida o cocinar. Y al final, el sexo pasa a un segundo plano... ¿Sabes cómo recuperar ese deseo de los primeros meses?    El reto definitivo: 30 días de sexo sin parar No hay nada mejor para superar la “pereza sexual” que atreverte a probar cosas nuevas. Así que te proponemos un experimento en pareja: mantener relaciones sexuales durante 30 días (sin excepciones ni excusas de fiestas, vacaciones, menstruación...) con el fin de conocer mejor tu sexualidad, tu deseo y reavivar la llama con tu pareja. Es un experimento que ha tenido un montón de éxito entre las parejas que se han atrevido a probarlo. Brittany Gibbons, una bloguera inglesa que decidió hablar de su experiencia, relata que “al principio no fue fácil. Muchas veces lo hice para mantener la palabra, pero después, todo cambió. Al poco tiempo de empezar esa rutina sexual comencé a desear que sucediera todo el tiempo”. Sin duda, es un experimento al que vale la pena darle una oportunidad ya que puede suponer un cambio positivo en la relación con tu pareja.  Pero... ¿qué se considera relaciones sexuales? Como ya debéis saber, el sexo va mucho más allá de la penetración, así que estamos hablando desde besos apasionados hasta masajes eróticos por todo el cuerpo (incluyendo los genitales 😏), sexo oral, etc.  Pero antes de desvelarte unas ideas para no caer en la monotonía con este reto, debes saber que - aunque para conseguir el reto debes superar la pereza sexual - eso no quiere decir que debas obligarte a tener relaciones sexuales si realmente no te apetece.  Te ponemos en situación: llega la hora de cumplir el reto y has tenido un día agotador y tienes cero ganas, pero, comprometid@ con el reto, te pones manos a la obra. Estáis a tope en el tema pero aun así, no tienes ganas y no tiene nada que ver con la “pereza sexual”, simplemente no te encuentras bien... Pues es tan fácil como comunicárselo a tu pareja y ¡a otra cosa, mariposa!   Lista de 15 ideas para el reto Muy bien, te gusta la idea del reto, pero... ¿cómo llevarla a cabo? No creías que íbamos a dejarte aquí, ¿no? Prepárate para deleitarte con estas 15 ideas para hacer más fácil el reto de los 30 días teniendo sexo. Puedes apuntarlas todas en un papelito y meterlas en una caja. Cada día, una persona de la pareja sacará un papelito y os pondréis manos (o bocas) a la obra:   1. Probad la postura de la cuchara invertida: es una postura romántica, íntima, donde la piel y las miradas son las protagonistas. Es perfecta si habéis tenido un día muy cansado y os apetece estar bien cerquita. En esta postura os tenéis que tumbar frente a frente, bien abrazad@s, sin que haya un hueco entre vuestros cuerpos. Total contacto piel con piel, ¡es una postura magnífica!   Una buena forma de innovar es probando nuevas posturas del Kamasutra   2. Cambiad la hora de tener relaciones sexuales: si normalmente os encontráis después de cenar, ¡cambiad el orden de los factores! Tal cual cruce la puerta de casa, ataca a tu pareja con besos y caricias muy hot, e iros directamente a la cama. No os preocupéis por la ropa, os la podéis ir quitando por el camino 😈   3. Disfrázate o utiliza lencería sexy: puedes subir un poco el morbo del encuentro y disfrazarte de algo que sepas que le gusta a tu pareja... O puedes atreverte a ponerte lencería sexy y sacar tu lado más sensual. Imagínate entrando a la habitación con un conjunto burdeos que deja entrever alguna cosa, con una bata que te cubra un poco y un plumero en la mano para llenar a tu pareja de caricias... Será imposible que no os pongáis a 100.      ¡No hay nada tan sexy como la lencería!    4. Prueba nuevos sitios en la casa para practicar el dulce amor: la cama está muy bien: es cómoda, amplia y os permite jugar en distintas posiciones, pero... ¿Qué nos dices de la terraza?¿O del suelo? ¿O de pie contra la encimera de la cocina? Hay muchos rincones con mucho potencial en tu casa para disfrutar... La clave está en empezar a probarlos.   5. Hoy te toca decidir a ti: está muy bien que amb@s tengáis el control en la cama, pero... Hoy no, ¡hoy te toca dominar a ti! Es tu turno de decidir qué hacer. Espósale las manos, ponte encima y ¡que empiece el juego!   6. Id a cenar fuera y ¡aprovechad!: tened una cita en un bonito restaurante. Aprovechad para disfrutar del tiempo a solas y... ¿por qué no? ¡Para jugar! Podéis jugar por debajo de la mesa y daros caricias “no aptas para menores”. El hecho de que sea un lugar público y de que os puedan pillar aumentará el morbo. Os moriréis de ganas de llegar a casa para devoraros.   7. Masturbaos cara a cara: aunque la masturbación puede ser algo que prefieras hacer a solas, seguro que a tu pareja le encantará ver cómo disfrutas y te llenas de placer. Y esta noche, esto lo multiplicaréis por 2: tú enfrente de tu pareja y tu pareja enfrente de ti. Amb@s disfrutando de la masturbación mientras veis cómo la otra persona disfruta. Es un cóctel mágico de sensualidad.   8. Masaje genital: este ejercicio es perfecto si os pica la curiosidad por probar el sexo tántrico y es que hay placer más allá del glande y del clítoris. Es un ejercicio al que hay que cogerle el truquillo y para eso, te dejamos un artículo con el paso a paso para aprender a dar un masaje genital.   9. Probad un juguete junt@s: seguramente, vosotr@s dos en la cama hacéis una pareja explosiva, pero nunca está de más probar cosas nuevas como, por ejemplo, incluir a un nuevo cómplice en la cama que os haga vibrar. Puede ser un compañero como el vibrador para parejas Partner Plus, que se encargará de estimular la zona G de la vagina, permitiendo la penetración mientras, a la vez, estimula con sus vibraciones el pene (como podéis ver en la imagen).     El partner plus es el vibrador perfecto para parejas que disfruten de la penetración   O si preferís algo más sencillo, podéis invitar a jugar con vosotr@s a un minivibrador superversátil como Neo, que revolucionará la forma en que os acariciáis. Este potente nuevo amigo es útil para acariciar vuestro cuerpo y, también, para subir el ritmo mientras jugáis con vuestros genitales. El minivibrador Neo es pequeñito... pero matón   10. Sexo oral de muerte: no hay nada más maravilloso que entregarse a dar placer sin esperar nada a cambio y eso es lo que toca hoy. Es tu turno de regalarle un sexo oral de 10 a tu pareja. Y toca hacerlo por todo lo alto: velas aromáticas, luz tenue, lubricantes de sabores para darle un toque gourmet y lo que os apetezca. OJO: Este papelito vale por 2... un día es tu turno de dar y otro de recibir 😉   11. Abandonad la cama y aprovechad la ducha: aventuraros y disfrutad de ese territorio casi inexplorado. El agua calentita, las burbujas de jabón, olores relajantes... Todo se confabula para crear una atmósfera de encanto que, sin duda, vale la pena probar. Eso sí, recordad llevaros un lubricante de silicona porque al contrario de lo que la gente piensa, el agua no lubrica, más bien reseca y se trata de disfrutar al máximo de este encuentro, sin molestias.    No olvides usar lubricante si quieres aventurarte a disfrutar en la ducha   12. Disfrutad de la masturbación junt@s: cédele el control a tu pareja y deja que sea quien te haga estallar de placer con sus manos (o con la ayuda de algún juguetito). Hoy no tienes que preocuparte por nada más que disfrutar. Ojo: este papelito también vale por dos... así como disfrutas, te tocará hacer disfrutar.    13. Probad la postura del Tetris: como en el clásico juego esta postura consiste en encajar a la perfección las piezas, que, en este caso, sois tu pareja y tú. Aquí la persona con vagina se tumba de lado y la pareja se pone de rodillas para encajar con su cuerpo e iniciar la penetración. Es una postura muy placentera, pero, sobre todo, divertida.    Encontrarás un punto muy placentero a encajar piezas con esta postura del Kamasutra   Si te apetece probar más posturas aparte de esta, puedes descargarte totalmente GRATIS la guía ilustrada de posturas del Kamasutra. ¡No te cansarás de jugar!   14. El día está para... un masaje erótico: es perfecto para un día estresante... No hay nada mejor que un masaje: velitas, luz tenue, música relajante, aceite de masajes y las manos de tu pareja recorriendo todo tu cuerpo. Y si queréis ser auténtic@s especialistas en este tema, os dejamos el paso a paso para dar un masaje erótico de 10.   15. No hay nada mejor para comenzar el día que... ¡un orgasmo! Y no hay afirmación más cierta, por eso hoy es hora de disfrutar de vosotr@s nada más despertaros: besitos, caricias y una buena dosis de placer para comenzar el día como hace falta. ¡Esteréis a tope de energía!   ... Y esto ha sido todo, al menos por esta vez. ¿Qué, travies@? Sabemos que el reto dura 30 días y que solo te hemos dado 15 ideas, pero... ya es suficiente, ¿no? ¡Es hora de sacar tu lado creativo y ponerte a jugar! Aprovecha para disfrutar e innovar con este reto de 30 días teniendo sexo.