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En Platanomelón nos encanta hablar del autoconocimiento, y no lo hacemos para aburrirte, sino todo lo contrario, ¿h...
En Platanomelón nos encanta hablar del autoconocimiento, y no lo hacemos para aburrirte, sino todo lo contrario, ¿has escuchado la frase “en la vida nunca dejamos de aprender”? Pues aplica en muchos aspectos de nuestra vida, ¡y en la sexualidad también! Es por eso que creemos que nunca es tarde para aprender más de tu sexualidad.
Así como sabes cuál es tu música favorita, tu género de películas preferido o la comida que más te gusta; así también debes conocer qué tipo de estimulación disfrutas más a través de la masturbación.
Primero que nada, recordemos que la autoexploración es parte importante tanto de disfrutar como de darnos cuenta cuando algo no va bien en nuestro cuerpo. Es decir, debemos observar detenidamente nuestro cuerpo.
Ahora bien, lo que sigue es la autoestimulación. Es decir, qué pasa en tu cuerpo cuando haces tal o cual cosa. ¿Qué sucede cuando acaricias tus genitales en círculos? o ¿de arriba abajo? ¿Cómo reaccionas a diferentes estímulos?
Para que descubras diferentes sensaciones, te recomendamos experimentar con un juguete erótico como Mini Diva o Bali y sus fundas intercambiables para descubrir más sensaciones.. Acá te contamos cómo utilizarlas:
Mini Diva
Es la hermanita pequeña de Diva y Diva Plus y al igual que ellas es un vibrador clitorial que también puede ser usado para estimular los senos y el perineo.
¡Pero ahora Mini Diva cuenta con un plus! porque también puedes convertirla en otros juguetes nuevos. ¿Cómo está eso? ¡Sí! se logra gracias a sus fundas intercambiables que producen otro tipo de sensaciones y que te explicaremos a continuación:
Cosquilleo para todo tu cuerpo
Funda tipo Tuli: sus filamentos estimularán tu vulva de manera suave. Disfruta de nuevas sensaciones moviendo el juguete por tu clítoris, labios externos y labios internos.
Justo en el punto (de mayor placer)
Funda tipo Oli: su punta precisa estimulará tu clítoris de manera intensa y localizada. Además, también es ideal para jugar con otras zonas erógenas como los pezones o los labios externos de la vulva.
Un abrazo para el clítoris
Funda Conejito: para estimulación externa. Experimenta una estimulación precisa y envolvente del clítoris gracias a sus dos orejitas. Es el complemento perfecto para jugar a solas o en pareja y estimular diferentes zonas erógenas.
¡Es hora de estimular el pene!
Funda tipo Limbo: diseñada para estimular el pene, ya que se ajusta a la medida de este para rodearlo y regalarle placenteras vibraciones en la base, en el glande e incluso en los testículos.
Bali
Es una bala vibradora, diseñada para la estimulación externa (clítoris, senos, perineo...), la cual se puede usar a solas o en pareja. Y, al igual que Mini Diva, también tiene sus fundas para descubrir más formas de placer.
Hola Zona G
Funda Vaginal: gracias a su tamaño mini y a su forma curvada, podrás experimentar la estimulación de una de las zonas erógenas más relevantes de tus genitales: la zona G.
Creado para una doble estimulación
Funda Conejito: si lo que buscas es descubrir la doble estimulación, esta funda será tu aliado perfecto. La parte insertable estimulará la zona G gracias a su forma curvada, mientras que la parte externa acariciará tu clítoris.
Ideal para clítoris y pene
Funda Pinza: para una estimulación externa precisa y envolvente. Esta versátil funda te permitirá estimular la vulva, el pene y lo que tú quieras.. ¡Así disfrutan lxs dos!
Ideal para dar masajes
Funda Dedo: esta funda te permite enganchar la bala vibradora al dedo, de manera que podáis estimular la vulva, el pene y todas las zonas erógenas que se os ocurran de una forma mucho más sencilla. ¡Práctica, fácil de utilizar e ideal para innovar en pareja!
Atrévete a autoexplorarte y a descubrir nuevas sensaciones con estas fundas que definitivamente te llevarán a nuevos mundos de placer. Y ahora sí, ya que te conoces más, puedes profundizar en los tipos de sensaciones que prefieres estando solx o en pareja.
Esperamos que esta info te ayude a definir lo que te gusta y lo que no, y que si es necesario se lo puedas comunicar fácilmente a tu compi de juegos.
Ahora que sabes por qué el autoconocimiento es tan importante, ¿qué esperas para conocerte más?
salud sexual
¿Alguna vez, teniendo relaciones sexuales, te ha dolido la penetración? ¿Te sientes adoloridx después de tener sexo...
¿Alguna vez, teniendo relaciones sexuales, te ha dolido la penetración? ¿Te sientes adoloridx después de tener sexo? Lo cierto es que el sexo no debe doler y si duele, debemos conocer la causa de ello. ☝
Existen varias razones por las cuales, al momento de la penetración se puede experimentar dolor, una de las cuales pueden ser el vaginismo o la dispareunia. Pero esto también se puede deber al estrés, falta de lubricación o alguna postura. A continuación, te hablaremos de cada una de ellas:
Vaginismo y dispareunia
El vaginismo es la contracción involuntaria de los músculos de la vagina por lo que no puede haber penetración. Y la dispareunia es el dolor persistente o recurrente en alguna zona de tu vagina (en la entrada, en el medio o en el fondo), durante o después de la penetración.
En México la frecuencia de dispareunia va entre un 12 y 15% de personas con vulva en edad fértil y hasta 45.3 - 55% de posmenopaúsicas. (Fuente: Ginecol Obsted Méx, 2010). De acuerdo con el Colegio Mexicano de Especialistas en Ginecología y Obstetricia en México, la dispareunia se reporta en 18.4%, y el vaginismo en 9.1% de los casos.
Falta de lubricación
La falta de lubricación puede deberse por una cuestión psicológica (estrés, ansiedad, depresión, etc.), hormonal (menopausia, ingesta de medicamentos) o por los músculos pélvicos (entre más rígidos, menos lubricación vaginal hay).
¡Por eso el lubricante siempre es un gran aliado en tus relaciones sexuales! porque aumenta tanto el placer como la seguridad, porque es más difícil que se rompa un preservativo o que haya una herida.
La postura concreta o la posición del útero
Algunas posturas pueden ser más dolorosas que otras por la posición en la que se encuentra el útero cuando hay penetración. Es importante experimentar posturas distintas y conocer lo que nos gusta o no. Si te duele, prueba cambiando de posición o ¿qué tal probar un poco de sexo oral?
Estrés o ansiedad
A veces nos cuesta desconectarnos de nuestra rutina ajetreada y llena de preocupaciones. El estrés, por ejemplo, activa nuestro sistema nervioso simpático (que es el que aumenta la frecuencia cardíaca, la presión arterial y el tamaño de las pupilas), y esto nos impide relajarnos y disfrutar del sexo. Por este motivo, te recomendamos probar el mindful sex.
Ahora que ya conoces un poco más las diferentes causas por las cuales el sexo puede doler, te proponemos varios ejercicios para volver a disfrutar de tu cuerpo y, por supuesto, del sexo.
Conoce tu cuerpo y tu vulva
Lo primero es que busques una postura cómoda y relajada. Puedes ponerte de cuclillas o acostadx con las piernas en el aire y dobladas para facilitar la relajación de los músculos vaginales. Agarra un espejo y ubica las zonas de tu vulva. Esto te permitirá conocerla mejor y que tu cerebro tenga consciencia de ella.
Explora tu deseo sexual
El deseo sexual es el impulso que nos lleva a tener relaciones sexuales, ya sea a solas o en pareja y se trabaja mediante las fantasías sexuales, que es lo que excita a nuestra mente y lo que propicia una buena respuesta sexual. Para potenciar el imaginario sexual y las fantasías, podemos leer relatos, novelas, hasta encontrar alguna que nos emocione. Si te animas, ¡puedes probar de escribir tu propio relato erótico!
Hazte un masaje consciente
Se trata de un masaje para descubrir tu cuerpo, tus zonas erógenas... pero con dos condiciones: tu mente tiene que estar presente donde lo esté tu mano y no debes de llegar al orgasmo, sino de disfrutarlo y conocerte. La regla clave es sentir, nada de juicios. Así, cuando te sientas preparadx, coge un poco de lubricante y, usando tus dedos, dale un cariñoso y delicado masaje en círculos a tus labios internos, a tu clítoris y también al orificio vaginal.
Sin ninguna prisa y disfrutando del momento, continúa este movimiento y prueba a aplicar distintos tipos de presión y a hacerlo más rápido, más lento o ampliando los círculos. ¿Te gusta lo que sientes?
Ahora que te hemos compartido algunas sugerencias para disfrutar de ti, de tu cuerpo y del sexo, queremos recordarte que ninguna de ellas sustituye la consulta con especialistas que te orientarán sobre cómo tener una vida sexual plena y sana.
Recuerda que si el sexo sigue doliendo ¡es súper importante que acudas con tu ginecólogx!
salud sexual
¿Alguna vez, teniendo relaciones sexuales, te ha apetecido ponerte encima, pero, en realidad, estabas más pendient...
¿Alguna vez, teniendo relaciones sexuales, te ha apetecido ponerte encima, pero, en realidad, estabas más pendiente de esa pancita que se asoma o de cómo hacer que tus pechos no sigan el curso de la gravedad en lugar de dominar la situación como rockstar?
All my single ladies, all my single ladies
Todo esto está muy relacionado con un aspecto fundamental de nuestras vidas: la autoestima sexual. Y es que de ella dependerá que estemos o no, satisfechxs con nuestra vida íntima. Por eso te preparamos un interesante test de solo 15 breves preguntas.
Puede servirte de brújula en este maravilloso viaje: te orientará a la hora de saber qué parte de tu autoestima sexual puedes trabajar y así vivir una sexualidad sana y llena de descubrimientos y aventuras... ¿Estás listx? ¡Pues haz las maletas!
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juguetes
Juguetes para pene para llevar la masturbación al siguiente nivel
En la escena inicial del primer episodio de la s...
Juguetes para pene para llevar la masturbación al siguiente nivel
En la escena inicial del primer episodio de la segunda temporada de Sex Education, hay un montaje de dos minutos y medio en el cual Otis, el protagonista, se masturba en varios lugares, desde su habitación hasta en un parking. Siempre hay una excusa para practicar la masturbación, porque es buenísima para la salud: baja la tensión arterial, es un remedio natural contra el estrés, aumenta el buen humor y oxigena los tejidos — aunque no hace falta que sea de manera tan obsesiva como Otis.
Para darle un toque más científico también podemos decir que lo hacemos para regular los niveles hormonales, que lo practicamos a propósito para aumentar la prolactina/serotonina. Sí, todo es cierto, pero la verdad es que nos gusta masturbarnos por otro motivo más cercano… Simplemente, ¡porque nos encanta!
Mientras que los juguetes para personas con vulva son el pan nuestro de cada día, los adaptados a personas con pene aún son un terreno poco explorado. Te vamos a presentar un par de juguetes para que te lances a nuevos placeres, tanto si tienes pene como si quieres sorprender a alguien o disfrutar con tu pareja sexual:
Baila al ritmo de LUMBRA
¡Extra, extra! Tenemos una gran novedad para ti: Lumbra, un masturbador de última tecnología adaptable a cualquier tipo de pene para llevar la masturbación al siguiente nivel. ¿Sus características?
Texturas en su interior para disfrutar de nuevas sensaciones.
El material flexible de Lumbra te permitirá además ejercer diferentes niveles de presión, intensificando las sensaciones producidas por las texturas interiores.
Base con calentador para calentar el juguete antes de utilizarlo y que esté a la temperatura perfecta para tu pene.
Luz esterilizadora para matar hasta la bacteria más rebelde.
Reutilizable, para que disfrutes una, y otra y otra vez.
Es tan bonito que lo podrás tener como luz en tu mesita de noche.
Tenga, un egg
Tenga Egg es ovalado y podría pasar por un huevo de gallina, lo puedes adquirir por separado o conseguir media docena, en formato huevera. Cada uno de los Tenga Egg es totalmente diferente. Están creados con un increíble material muy elástico que transmite sensaciones calificadas por una parte de sus usuarixs como “¡muy realistas!”:
Dependiendo del modelo, las sensaciones cambiarán por completo: texturas rugosas, suaves, intrincadas, ondulantes.
Solo hay que abrirlo, usar el gel lubricante e introducir el pene erecto en su interior.
Lo puedes llevar a cualquier sitio.
De un solo uso.
Consejos de mantenimiento
Lee las instrucciones y sigue el mantenimiento adecuado para cada producto.
Si pone un solo uso... Sí, es de un solo uso. Por calidad e higiene.
Dependiendo del tipo de lubricante o modo de limpieza podrías estropear a tu nuevo mejor amigo. Para los juguetes hechos de ABS, silicona, PVC o metal, basta con limpiarlos con agua y jabón suave o con un producto específico.
Pon lubricante al gusto si quieres que la experiencia no deje marca. Como normal general: si un juguete es de silicona, no soporta los lubricantes a base de silicona. ¡Siempre a base de agua!
Limpieza, ante todo. Limpia cuidadosamente cada juguete siempre después de usarlo. También se recomienda lavarlos antes de la primera vez (excepto los de un solo uso, que vienen listos para dar guerra).
…
Si Otis hubiera sabido de la existencia de estos juguetes, seguro que hubiera disfrutado aún más de sus sesiones de masturbación. Ahora es tu turno, dale un extra de placer a tu masturbación con alguno de estos juguetes. ¿Con cuál te quedas?