La sexualidad está repleta de mitos, cosas que se dicen “entre pasillos” que de tanto decirlas creemos que son verdad, como por ejemplo que las personas con vulva no tienen riesgos de infección sexual, que el sexo oral no tiene riesgo y que la masturbación manual tampoco. ¡Mentira! Cada relación sexual conlleva potenciales riesgos, independientemente de la orientación sexual de la persona, de su identidad de género y de sus genitales.
El contacto con los fluidos genitales es un potencial vehículo de transmisión de infecciones, así que ¡tomar las medidas adecuadas de protección les garantizará vivir una sexualidad sana, feliz y excitante😏. Y aunque tu pareja sea estable o duradera, eso no es garantía de que no haya transmisión de ITS ni riesgos. Así que, aquí van unos tips para potenciar tu sexualidad sin dejar de lado la salud:
Métodos de prevención de ITS durante el sexo oral
En el sexo oral o cunnilingus, las mucosas de la boca entran en contacto con los fluidos genitales. Para prevenir riesgos, utiliza una barrera de látex, entre tu boca y la vulva de tu pareja. Si no la tienes, puedes cortar un condón a lo largo de esta forma:
Recuerda: si tienes alergia al látex, siempre puedes cortar preservativos de poliuretano o de poliisopreno. Además puedes utilizar preservativos de sabores que harán que la experiencia tenga un toque gourmet. 🔥
Métodos de prevención de ITS durante el sexo manual
Antes de empezar a tocar los genitales de tu pareja sexual, lávate las manos con agua y jabón e intenta mantener las uñas cortas para evitar que se produzcan pequeñas heridas.
Cortas para evitar desastres
El sexo manual suele tener bajo riesgo de infección, pero, recuerda: el riesgo nunca es nulo. El riesgo aumenta si van intercalando ano y vagina/vulva.
Así que, ten estos tips en cuenta: para aumentar el placer de tu pareja utiliza lubricante. El lubricante a base de agua es el más respetuoso con la flora vaginal, aunque quizás sean necesarias más aplicaciones ya que podría absorberse o evaporarse rápidamente. El de silicona tiene un tacto más sedoso y una duración más larga. Prueba y elige el que te guste más.
Para evitar cualquier tipo de riesgo, un guante de látex puede ser un gran aliado. Y quizás les guste fantasear con él… 😏
Métodos de prevención de ITS durante el sexo anal
Para esta práctica lo primero es estar relajadxs. Lo segundo es tener un buen lubricante a la mano. La zona anal no lubrica naturalmente, por lo tanto, necesitarán una ayuda externa para no crear excesivas fricciones ni heridas y para hacerlo todo más placentero.
Además, el ano es una zona muy vascularizada, es decir, que pasa mucha sangre por esa zona, por lo tanto, es fácil que una gran intensidad pueda generar lesiones. Vayan con delicadeza. Estimula progresivamente con los dedos toda la zona perianal de tu pareja para generar confianza y ¡no te apresures!
Es importante que para el placer anal tomes medidas de prevención como el condón, si penetras con un juguete sexual a tu pareja e intercalas entre vagina y ano.
Y si penetras con los dedos, aplican los mismos principios del sexo manual en vulva: uñas cortas, manos limpias, lubricante, guante de látex.
Métodos de prevención de ITS con los juguetes sexuales
Los juguetes eróticos son nuestros mejores amigxs. No hace falta remarcarlo. ¿Y por qué no compartirlos? Para compartir un juguete sexual es fundamental que tengas a la mano lubricante y condones. ¡Así es, condones! ¿Creías que las personas con vulva no los necesitarían? 🤔
Para que no haya intercambio de fluidos sexuales, cada persona utilizará un preservativo distinto en sus genitales. Además, si intercalan partes del cuerpo distintas tanto de ustedes como de otras personas (ano/vagina, por ejemplo), también se debe cambiar el condón.
Que no te falten los condones
Métodos de prevención de ITS durante el anilingus
Anilingus o beso negro, puedes llamarlo como más te guste, pero lo importante es que el ano es una parte sensible de nuestro cuerpo y estimularlo oralmente puede generar sensaciones MUY intensas.
Para hacerlo sin riesgos, es importante que utilices métodos de protección, como la barrera de látex.
Métodos de prevención de ITS durante el scissoring
Esta técnica se mediante el frote de vulvas que, como deberíamos saber a estas alturas, produce mucho placer. Para esta técnica te recomendamos tener equilibrio, paciencia y lubricante a mano. Y para protegerse, pueden usar una barrera de látex, pero OJO, vayan con cuidado y estén pendientes de que no se mueva y deje al descubierto las vulvas. Si así lo desean, también pueden probar hacerlo con un calzoncito que impida el roce directo entre ambas vulvas.
Importante: ten en cuanta que si tú o tu pareja sexual están menstruando durante su encuentro sexual (sea cual sea la práctica que estén haciendo), puede haber más riesgo de transmisión de ITS.
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Recuerda, tener una ITS no limita tu vida sexual. Se pueden tener relaciones placenteras aun teniendo alguna ITS, lo importante es prevenir los riesgos de transmisión y disfrutar de una sexualidad sana y consciente 😊