Sabemos que el 19 de octubre es el Día Internacional de la lucha contra el cáncer de mama y que muchas personas portan un listón rosa o visten de rosa, pero, ¿sabes cómo se originó este símbolo? Los primeros listones rosas fueron utilizados en 1991 en la ciudad de Nueva York, cuando la Fundación Susan G. Komen los regaló a participantes de una carrera en apoyo a sobrevivientes de cáncer de mama, y desde entonces ese listón ha sido un símbolo para mostrar el apoyo por esta lucha.
Hoy, a más de treinta años de usarse el primer listón rosa, la lucha sigue y la Organización Mundial de la Salud nos da los siguientes datos:
●En 2022 fallecieron 670 000 personas por cáncer de mama en todo el mundo.
● Aproximadamente la mitad de todos los casos de cáncer de mama afectan a mujeres que no tienen factores de riesgo específicos aparte del sexo y la edad.
●El cáncer de mama fue el cáncer más común entre las mujeres de 157 de los 185 países considerados en 2022.
●El cáncer de mama fue el cáncer más común entre las mujeres de 157 de los 185 países considerados en 2022.
●El cáncer de mama es prevalente en todos los países del mundo.
●Aproximadamente, entre el 0,5% y el 1% de los casos de cáncer de mama afectan a personas con pene.
●Aproximadamente, entre el 0,5% y el 1% de los casos de cáncer de mama afectan a personas con pene.
La OMS reporta que “desde 1980 se han realizado importantes avances en el
tratamiento del cáncer de mama; entre el decenio de 1980 y 2020, en los países de ingresos elevados la mortalidad por cáncer de mama normalizada por edades se redujo en un 40%. En los países de ingresos bajos y medianos esas mejoras todavía no se han logrado”. La fórmula que se ha encontrado hasta ahora es la combinación de:
tratamiento del cáncer de mama; entre el decenio de 1980 y 2020, en los países de ingresos elevados la mortalidad por cáncer de mama normalizada por edades se redujo en un 40%. En los países de ingresos bajos y medianos esas mejoras todavía no se han logrado”. La fórmula que se ha encontrado hasta ahora es la combinación de:
● Detección temprana.
● Terapias eficaces como cirugías, radioterapia y farmacoterapia.
El IMSS recomienda hacer autoexploración mes con mes, 7 días después de haber terminado la menstruación o fijando un día al mes cuando no hay regla, con la finalidad de conocer muy bien las mamas y notar mes con mes si hay algún cambio. Ya sea en la edad adulta, durante el embarazo o la menopausia, esta exploración nos sirve para identificar:
● Color.
● Textura.
● Si hay alguna secreción de los pezones.
● Cambios en la forma, tamaño o superficie de la piel.
● Hundimientos.
● Inflamación.
● Enrojecimiento o ulceraciones.
● Textura.
● Si hay alguna secreción de los pezones.
● Cambios en la forma, tamaño o superficie de la piel.
● Hundimientos.
● Inflamación.
● Enrojecimiento o ulceraciones.
Durante la autoexploración debemos identificar cambios como:
● Bolitas
● Zonas que duelan
● Abultamientos
● Consistencia diferente al resto de la mama
La prevención puede ser más efectiva si tomamos en cuenta lo siguiente:
● Edad. El riesgo de desarrollar cáncer de mama aumenta a medida que nos
hacemos mayores y, en la mayoría de los casos, la enfermedad se desarrolla
en mujeres de más de 50 años.
hacemos mayores y, en la mayoría de los casos, la enfermedad se desarrolla
en mujeres de más de 50 años.
● Antecedentes familiares de cáncer de mama. El cáncer de mama puede ser hereditario. Ten la costumbre de prevenir y la disciplina de revisarte sobre todo si uno o más de tus familiares han sido diagnosticadxs con cáncer de mama antes de los 50 años, o si en tu familia han existido antecedentes de cáncer de ovario, de próstata o de páncreas.
No es cosa de desalentarte; la idea es hacer conciencia para que podamos seguir tomando medidas preventivas y apoyarnos con la tecnología. Por ejemplo
si en tu familia ya hay antecedentes de cáncer de mama o de ovario, es recomendable que periódicamente te realices un ultrasonido mamario, que sirve para detectar cambios en la mama con tejido denso y también sirve para
descartar o corroborar resultados de una mastografía o de una exploración física.
descartar o corroborar resultados de una mastografía o de una exploración física.
A continuación te compartimos algunos datos útiles. Mientras más sepamos más preparadxs estaremos para cuidarnos:
● La mamografía o mastografía es un tipo de radiografía que detecta el cáncer de mama, pues puede mostrar pequeños tumores que no se pueden sentir y mostrar otras irregularidades en la mama.
● La sociedad Americana contra el Cáncer aconseja realizarse mastografías antes de los 40 años si tiene factores de riesgo como antecedentes
familiares.
● La comunicación con tu especialista es muy importante. Infórmalo de todo, porque así le será más fácil realizar un diagnóstico adecuado y establecer una ruta de prevención que concuerde con tu historial (así que si no sabes si en tu familia hubo o hay alguien con cáncer, es momento de averiguarlo y de enterarte).
● Dependiendo de tu historial genético, te pedirán o no alguna prueba para
buscar células cancerígenas, esto tu especialista te dará la orden médica para hacerlo.
¡Ojo aquí!
● No todo bulto significa cáncer.
● No toda secreción del pezón significa cáncer.
● El hecho de que en tu familia haya alguien con cáncer es un factor de riesgo
que debes tener presente, pero no significa que es 100% seguro que se
vaya a desarrollar en tu cuerpo.
● Conocer tus mamas te ayudará a identificar cuando algo no va bien, pero no
olvides complementar tu exploración con ayuda médica y con apoyo de
aparatos y estudios.
● Conocer tu historia familiar también te ayuda a prevenir.
● Cuanto antes empieces a hacer detecciones, mejor.
Recuerda que el cáncer no discrimina ni por edad, ni por género, ni por sexo, ni por nada.
Ahora ya sabes cómo hacerle frente. La clave está en conocerte mucho y conocer sobre tu familia (que de paso puede ser bastante interesante, ¿no crees?). La lucha contra el cáncer de mama no parará hasta que se encuentre una cura y mientras tanto, eres tú quien debe tomar las riendas y prevenir ¡así que manos a la obra en esas mamas!
