Sexo anal con hemorroides

27 de julio de 2026

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¿Se puede practicar sexo anal si tienes hemorroides?

Si tienes hemorroides y te apetece practicar sexo anal, es probable que te hayas hecho la misma pregunta que muchas otras personas: ¿es seguro? La respuesta corta es que depende. Tener hemorroides no significa necesariamente renunciar al sexo anal para siempre, pero sí conviene conocer qué está pasando exactamente en tu cuerpo y actuar con un poco más de cuidado.

Las hemorroides es uno los trastornos anorrectales más frecuentes a nivel mundial (el 11% de la población mundial las padece), que afectan significativamente la calidad de vida y la productividad de las personas. [5]

Antes de nada... ¿Cómo sé si son hemorroides?

Aunque las hemorroides son muy frecuentes, no son la única causa de dolor o sangrado anal. De hecho, las hemorroides y las fisuras anales pueden parecerse bastante a simple vista, pero no son lo mismo. [3][4]

Las hemorroides son venas inflamadas en la zona del recto o el ano. Pueden ser internas o externas y suelen provocar molestias, picor, sensación de presión o sangrado, especialmente al ir al baño.

Las fisuras anales, en cambio, son pequeños desgarros en la mucosa del ano. A menudo causan un dolor intenso y punzante, especialmente durante y después de la penetración o la defecación.

Si lo que tienes es una fisura anal, lo más recomendable es evitar el sexo anal hasta que se haya curado por completo.

Por eso, si tienes dolor, sangrado o cualquier molestia persistente, lo ideal es consultar con un profesional sanitario antes de asumir que se trata simplemente de unas hemorroides.

¿El sexo anal provoca hemorroides?

Existe la creencia popular de que el sexo anal causa hemorroides, pero la evidencia científica disponible no ha encontrado una relación directa clara. Lo que sí parece más frecuente es la aparición de irritaciones, fisuras anales u otras molestias anorrectales asociadas a la penetración anal, especialmente si no se realiza con suficiente lubricación o preparación.

Esto no significa que el sexo anal sea perjudicial por definición, sino que, como ocurre con cualquier práctica sexual, el contexto y la forma de realizarla importan. [1][2]

Entonces, ¿puedo practicar sexo anal si tengo hemorroides?

Si tienes hemorroides y no sientes dolor ni sangrado, es posible que puedas practicar sexo anal, pero conviene hacerlo con precaución y prestando atención a las sensaciones de tu cuerpo.

Aquí te dejamos algunas recomendaciones que pueden ayudarte a hacer esta práctica más placentera:

No fuerces nada. Si sientes dolor o molestias importantes, es mejor parar.

Utiliza abundante lubricante. La lubricación reduce la fricción y, por tanto, la irritación.
Empieza poco a poco. Probar primero con un dedo o con un plug anal pequeño puede ayudarte a comprobar cómo responde tu cuerpo antes de pasar a una penetración mayor.
Evita preparaciones agresivas. Las lavativas pueden resultar útiles en algunos casos, pero un uso excesivo o con demasiada presión podría irritar aún más la zona.

Explora otras formas de placer

Si tienes hemorroides y el sexo anal te resulta incómodo, doloroso o simplemente no te apetece, no hay ninguna razón para forzarlo. El placer no depende de una única práctica sexual. De hecho, muchas personas descubren que, cuando dejan de centrarse en lo que "deberían" estar haciendo, encuentran otras formas de disfrutar que resultan igual o incluso más placenteras.

La masturbación mutua, el sexo oral, la estimulación manual, el uso de juguetes externos, los masajes eróticos o cualquier práctica que os genere deseo y comodidad pueden ser alternativas estupendas mientras las hemorroides mejoran. La intimidad, además, no se mide por las prácticas que realizáis, sino por cómo os hacen sentir.

Sobre todo, cuando se trata de temas de salud, acude a tu médico para evitar molestias y vivir tu cuerpo desde el placer.