Velas encendidas, pétalos de rosa, luz tenue... ¿Por qué hacemos todo esto cuando queremos jugar en pareja, pero no...
min lectura
Velas encendidas, pétalos de rosa, luz tenue... ¿Por qué hacemos todo esto cuando queremos jugar en pareja, pero no para consentirnos a nosotrxs mismxs? La masturbación sigue siendo un tema tabú... Incluso 27 años después de que la doctora Joycelyn Elders perdiera su puesto de trabajo por declarar que la masturbación “es algo propio de la sexualidad humana que debería de ser enseñado”.
Por eso, queremos darle la importancia y atención que se merece. ¿Sabías que actualmente al menos el 11,2% de las mujeres cisgénero no se han masturbado ni una vez? En comparación con la minúscula cifra del 1,6% de los hombres cis 😱 Es un dato sin duda alarmante. Por eso queremos enseñarte los mejores trucos para que aprendas a masturbarte mejor.
6 consejos para masturbarte mejor
Si lo que sucede es que te sabes toda la teoría, pero… no sabes por dónde empezar, te damos los pasos clave para ponerte manos a la obra. Ha llegado el momento de darle un vuelco a tu vida más íntima.
1. Prepara el ambiente, pero ¡para ti!
Junta todo lo necesario para sentirte a gusto y relajadx. Una playlist con tu música preferida, la luz tenue, unas cuantas velitas aromáticas Chispa… ¡Todo lo que necesites para despertar tus zonas del cerebro relacionadas con el placer!
2. Recorre tu cuerpo. Sedúcete... a tu ritmo
¡Ve poco a poco! Intenta seducirte lentamente. Sobre todo, si es tu primera vez, no vayas corriendo hacia tus genitales. Ve calentando el ambiente poco a poco: empieza acariciándote los brazos, los pechos, la barriga, tus piernas... Incluso, puedes ponerte un poco de lubricante en tus manos para que todo fluya mejor.
No tengas prisa... Saborea este momento con calma
3. El cerebro: el órgano del placer
Cuando ya estés relajadx y a gusto con la situación, puedes pasar al siguiente nivel: ¡dale rienda suelta a tu imaginación! Como hemos dicho en otras ocasiones, el cerebro es el órgano de placer por excelencia, así que ¡aprovecha! Imagínate en una situación subidita de tono con tu amor platónico, comienza una lectura erótica y déjate llevar o hazte con una película XXX para ir calentando los motores. ¡Tú decides!
4. Hora de empezar a estimular con tus dedos
Te dejamos este video para que veas paso a paso cómo hacerlo.
5. El dedo corazón (o dedo medio), el mejor para estimular el clítoris
Si el video anterior te gustó, este ¡te encantará!
Y si sientes que tus manos no son lo suficientemente potentes como para hacerte vibrar como te gustaría, ¡tenemos la solución! Es dulce, suave, linda y muy muy potente: Diva, nuestrx masajeador de clítoris. No solo es perfecta para darle amor a esas 8.000 terminaciones nerviosas de tu clítoris, sino que sirve para acariciar todas tus zonas preferidas: cuello, pechos, espalda, labios interiores, exteriores... ¡En fin! Un remolino de placer 🤩
Se convertirá en tu compañera de juegos favorita - VER MÁS ❯
...
No te preocupes si la primera vez sale todo un poco accidentado. Poco a poco te irás conociendo mejor, queriendo más a tu cuerpo y atreviéndote a probar cosas nuevas. Sobre todo, déjate llevar por tu imaginación, sin restricciones ni frustraciones. Esa es la verdadera gasolina de tu sexualidad: tu mente.
¡Olvídate de “meter y sacar”! Eso de ser como un conejito... no son todo ventajas. Sí, sí, en las películas parece ...
min lectura
¡Olvídate de “meter y sacar”! Eso de ser como un conejito... no son todo ventajas. Sí, sí, en las películas parece que todo el mundo disfruta, pero... ejem, ejem, ¡SON ACTORES Y ACTRICES! Su trabajo es hacerte creer que es la mejor experiencia de sus vidas... Por ejemplo: si sabes que nunca te encontrarás a Terminator en medio de la calle, ¿por qué creer lo que aparece en las películas porno?
Si lo que quieres es mejorar tus relaciones sexuales con tu pareja, lo que necesitas es aprender a moverte mejor, controlando tu cadera. Y es que cualquier postura que quieras atreverte a hacer, dependerá de ella. Y si te preguntas por qué, pues… Es la pieza clave para movernos en la cama. Sin ella, nos moveríamos como palos agitados por el viento: a lo loco y sin ritmo alguno.
Paso a paso para aprender a mover la cadera
La clave para moverse bien en la cama, es moverse bien fuera de ella. Por eso, lo primero y principal es aprender a mover la cadera sin mover el resto del cuerpo, lo que se conoce como disociar la cadera, te será muy útil para dominar el arte del amor vertical.
Paso #1 - Rotación de caderas
Lo primero que tienes que aprender es a rotar tu cadera. ¡Es muy sencillo! Ponte de pie, con las rodillas estiradas y bloqueadas, es decir, que no se muevan. Se trata de traer la cadera hacia delante, primero de un lado y luego del otro.
Para ello, gira la cadera hacia delante con tus rodillas rectas y sin mover el tronco ni los hombros. Comienza lentamente... Primero de un lado y luego del otro. Así:
Este paso te ayudará a disociar tu cadera
Ve practicando este paso hasta que lo domines. Recuerda: prueba a comenzar poco a poco y, cuando lo domines, prueba a aumentar la velocidad.
Paso #2 - Dibujemos un cuadrado
Este es un paso muy básico, fácil y que seguro conoces. Pon tus manos en tu cadera y flexiona las rodillas. Una vez aquí, lleva la pelvis hacia delante, luego hacia un lado, pelvis hacia atrás (como sacando el culete), pelvis hacia el otro lado y vuelta a comenzar. Todo junto: delante, izquierda, atrás, derecha, adelante. ¿Lo tienes?
Relaja tu cadera: adelante, a un lado, atrás y delante
Este paso te ayudará a tomar conciencia de tu cadera y a moverla independientemente de tu cuerpo, para que no parezcas un gusanito.
Paso #3 - Eleva tu cadera
Nos metemos más de lleno en materia y, aprovechando lo que ya hemos aprendido, subimos un poquito la dificultad. Se trata de mover la cadera de arriba abajo, sin mover el resto del cuerpo.
Comienza con ambas rodillas flexionadas. Una rodilla se estira, elevando la cadera, mientras la otra se mantiene flexionada:
Con este paso tomarás conciencia de cómo se mueve tu cadera
¿Lo veis? La cadera se mueve prácticamente sola. Y cambiamos la pierna. 1,2. 1,2.
Si te apetece probar un cambio en este paso, en vez de pasar directamente de una pierna a otra, prueba de volver a la posición de inicio antes de cambiar la pierna: una rodilla se estira elevando la cadera. Vuelve al centro, con ambas rodillas flexionadas y luego eleva la otra rodilla. 1, centro, 2, centro.
Bien, esto es todo lo que necesitas saber para aprender a disociar tu cadera. La pregunta es: ¿quieres aprender a llevar estos trucos a la cama para mejorar las relaciones sexuales con tu pareja? Si la respuesta es que sí, estás a punto de conocer cómo.
Cómo mejorar en la cama si tienes pene
Muy bien, después de la teoría, ¡viene la práctica! Prepárate para aprender unos cuantos movimientos para que tu pareja alucine contigo. RECUERDA: Estos consejitos pueden servirte independientemente de tu orientación sexual o de si tienes, o no, pareja/s.
Lo primero que tienes que saber es que las terminaciones nerviosas, tanto del ano como de la vagina, están sobre todo en la entrada... lo que significa que llegar más al fondo, no implica que tu pareja sienta más placer.
Antes de comenzar, para poder desarrollar mejor los movimientos, pídele a tu pareja que se ponga en la posición de perrito y que se abrace a una almohada, manteniendo el pecho en la cama.
Esta postura te permitirá moverte mejor y le dará más placer a tu pareja
DATO INTERESANTE: La forma de tu pene podría influir en un mayor disfrute de tu pareja según qué postura adopte, es decir, si tienes una curva pronunciada hacia arriba, es probable que tu pareja sienta más placer si está boca arriba.
Entonces, ¿estás listx para aprender 3 movimientos para que tu pareja disfrute mucho más contigo en la cama?
Movimiento #1 - Profundo
Ponte detrás de tu pareja, con las rodillas en la cama. Lo primero que tienes que hacer es arquear tu espalda y luego levantas tus caderas y las llevas hacia delante, y te retiras arqueando la espalda, como si fueras un gusanito. Recuerda que lo que se mueven son tus caderas, no tus brazos. Así que mantenlos firmes.
Este paso masajea la vagina/ano de tu pareja, en vez de “acuchillarl@”
Movimiento #2 - Puntita
Este paso es perfecto si quieres estimular las terminaciones nerviosas que se encuentran en la entrada, tanto del ano, como de la vagina. Es básicamente como el anterior pero al revés, es decir, con la espalda recta, entras y luego retiras, bajando la pelvis y sacando el culete hacia atrás.
Este paso es perfecto para estimular los puntos de placer
Movimiento #3 - Remolino
Para este paso, probad cambiando un poco la postura en la que estéis. Tú que tienes pene, ponte de pie al borde de la cama y acércate a tu pareja. Se trata de hacer círculos alrededor de su ano o vagina.
Es todo un remolino de placer
Para facilitarlo puedes ayudarte alternando la planta de los pies y hacer el movimiento mucho más marcado.
Cómo mejorar en la cama si tienes vulva/vagina
Es tu turno de enloquecer a tu pareja. Hay ciertos pasos de baile que pueden ser muy placenteros si los sacas de la pista de baile y te los llevas a la cama. La clave está en que no te límites al “mete-saca”.
RECUERDA: Estos consejitos pueden servirte independientemente de tu orientación sexual o de si tienes, o no, pareja/s.
Antes de comenzar, puedes pedirle a tu pareja sexual que te sujete por la cadera para ayudarte a mantener el equilibrio y evitar que te caigas... ¡No queremos que te hagas daño!
Dicho esto, prepárate para aprender 3 movimientos que te harán ser una divinidad en la cama.
Movimiento #1 - En círculos
Bien, estás encima... Hay que sacarle provecho a eso, así que puedes comenzar moviéndote en círculos. Apóyate en su pecho o brazos y gira ligeramente en la dirección que desees. Debes asegurarte de tocar todos los puntos: derecha, izquierda, adelante y atrás.
Con este paso estimularás tus puntos de placer
Con este movimiento estarás dando un masaje al pene de tu compi de juegos, que a su vez estará estimulando todos los rincones de tu vagina y estimulará indirectamente tu clítoris. Aquí ganáis lxs dos. ¿Y si tu pareja tiene vagina también? ¡Prueba y verás! El roce de las vulvas estimula las terminaciones nerviosas de ambos clítoris y ¡boom! Placer asegurado.
Movimiento #2 - El gusanito
Cuando os canséis del paso anterior, prueba moviéndote como un gusanito, moviendo tus caderas de adelante hacia atrás. Esto te dará más control a ti y más placer a lxs dos.
Tu pareja alucinará con este paso
Movimiento #3 - Bubble
Y, por último, si quieres marcarte un “Rihanna” en la cama, aprende el paso básico de twerking para deleitar a tu pareja tanto si estás encima como si estáis disfrutando de la postura del perrito.
Para practicar y dominar esto, puedes comenzar fuera de la cama. El movimiento aquí es sencillo: colócate con las piernas abiertas y flexionadas, manos encima de las rodillas, bajas todo lo que puedas y sacas un poco el culete hacia atrás. Entonces: fuera, dentro, fuera, dentro.
Es un paso de baile perfecto para llevar a la cama y ¡disfrutar!
Intenta mover únicamente la cadera, porque si no, puedes hacerte daño. Una vez lo tengas controlado, puedes aumentar poco a poco la velocidad.
...
Con estos trucos, no solo mejorarás las relaciones sexuales con tu pareja o compi de juegos, si no que ampliarás tu abanico de movimientos para conocerte y disfrutar (y hacer disfrutar) de tu sexualidad. Recuerda: no es algo que se domine de un día para el otro, sino que requiere de paciencia, mucha práctica y comunicación. Así que pon tu música preferida y, ¡disfruta aprendiendo!
*En esta guía tu disfrute y tú sois protagonistas. Así que, independientemente del sexo que tengas, de tu orientación sexual y del género en el que te identifiques, ¡queremos que te lo pases en grande!
Platanomelón es un espacio inclusivo. Para nosotrxs es fundamental que cualquier persona se sienta cómoda con su sexualidad y ¡disfrute de ella al máximo! Trabajamos para promocionar términos comprensivos de cualquiera orientación, genitalidad y género.
Aun así la mayoría de búsquedas en la red apuntan a palabras como "mujer/hombre", "femenino/masculino". ¡Pero ojo! Tu género no tiene necesariamente que ver con tu sexo. ¡Eres únicx y nos encantas tal y como eres! Así que para no dejar de lado a nadie, nos referiremos a ambos términos para que ninguna persona se sienta excluida.
Nuestra misión es mejorar el mundo y confiamos en conseguirlo cada día a través de una mayor inclusividad.
¡Tenemos algo para ti!¿Sientes que has perdido el apetito sexual? ¿Crees que tu pareja ya no te genera deseo, o consideras que tu pareja ya no te desea? Descubre nuestro curso Cómo aumentar el deseo en pareja y en solo 30 min aprenderás técnicas para revitalizar tu vida sexual. ¡No dejes que la rutina apague la llama del amor!
Puede que creas que lo has probado todo en el sexo, que no te queda ningún truquito por aprender y que nada puede i...
min lectura
Puede que creas que lo has probado todo en el sexo, que no te queda ningún truquito por aprender y que nada puede impresionarte. Hasta que tu colega te cuenta que el otro día probó eso de estimular las mandarinas 🍊 de su pareja y que descubrió que era una zona muy sensible y de mucho placer para su compi.
Y es ahí cuando te das cuenta que no lo has probado todo, que te quedan algunos truquitos por conocer y que aún puedes impresionarle 👩🏽🏫
Lo primero que tienes que saber sobre sus mandarinas es que son una zona muy sensible que está compuesta por millones de terminaciones nerviosas que la convierten en una zona erógena del placer masculino por excelencia. ¿Te atreves a estimular los testículos de tu compi?
Paso a paso para estimular los testículos
Si pensabas que hay pocas cosas que puedes hacer con sus testículos, no hay nada más lejos de la realidad. Puedes jugar con ellos con tus manos, con tu boca, ponerlos a prueba con un cambio de temperatura e, incluso, aprovecharte de ellos mientras disfrutáis de la penetración. Así que, ¿listx? ¡Vamos a ver!
Estimular los testículos con las manos
Antes de nada, lo primero que debes hacer es embadurnar tus manos con un lubricante a base de agua para evitar los roces que pueden ser molestos o que pueden llegar a hacerle daño a tu pareja.
Bien, ahora que tienes las manos embadurnadas en lubricante, con una mano toma sus mandarinas y mueve los dedos como si tocaras una guitarra, lentamente. Fíjate en las expresiones que hace con su cara. Si ves que le gusta, prueba a aumentar un poco la velocidad.
Piensa en tu canción preferida y estimula sus testículos al ritmo
Luego, puedes probar a cambiar y mover tus dedos como si cambiaras un foco. Se trata de que tus dedos acaricien todos los rincones de sus mandarinas 🍊. Si ves que le gusta, prueba de nuevo a aumentar la velocidad poco a poco.
Recuerda embadurnar tus manos de lubricante para evitar fricciones en sus testículos
Y si te apetece probar algo diferente y divertido, imagínate que estás en un casino y tienes que tirar los dados para ganar. Con una mano embadurnada en lubricante, coge sus mandarinas y gíralas en tu palma como si estuvieses moviendo los dados. OJO: No se trata de que intentes cambiar las mandarinas de sitio, porque eso os garantizará una visita a urgencias, sino de que crees una ilusión sensual con este juego.
Este movimiento requiere de toda tu concentración, porque puedes acabar haciéndole daño sin querer.
Estimula sus testículos como si fuesen dados, ¡pero con cuidado!
Prueba a ir cambiando la estimulación para que tu pareja se pregunte cuál será tu siguiente movimiento... ¡Le encantará!
Estimular los testículos con un minivibrador
Estimular sus testículos con tus manos es muy placentero, pero, si además te atreves a estimular su perineo (ese trocito de piel que hay entre el ano y sus mandarinas), elevarás el placer hasta el infinito y más allá. En serio, ¡pruébalo!
Mientras estás estimulando sus mandarinas con una mano, coge al potente minivibrador Neo Plus, enciéndelo y acaricia su perineo con la punta de Neo. Ve probando distintos patrones e intensidades de la vibración hasta encontrar el que hace enloquecer a tu pareja.
Se convertirá en tu aliado - VER MÁS ❯
Estimular los testículos con la boca
Para este paso, prueba de hacerte con un ingrediente especial: un brillo labial con efecto frío/calor porque, además de darle un sabor riquísimo a la experiencia, jugará con los cambios de temperatura: ahora frío.... ahora calor. Recuerda: todo lo que sientas en tus labios, lo sentirá tu compi donde sea que vayas besando 😉
Bien, ahora que ya tienes tus labios preparados, ponte de rodillas a la altura de su cintura y, con la punta de tu lengua, dibuja una W encima de sus mandarinas, sin dejarte ningún espacio sin tocar, como ves en la imagen:
Concéntrate y haz la forma de la W en sus testículos con tu lengua
Prueba a dibujar círculos o a hacer zigzag con tu lengua encima de sus testículos. La clave aquí es que ¡dejes volar tu imaginación y te atrevas con todo! TIP ESTRELLA ⭐: Prueba a hacer lo conocido como el teabagging. Consiste en introducir sus mandarinas en tu boca, con cuidado de no morderlas, mientras le das cariñito a su miembro con tus manos embadurnadas en lubricante. Sin duda, le sorprenderá.
Estimular los testículos jugando con la temperatura
Y si quieres sorprender a tu pareja y regalarle unas sensaciones intensas, ve al congelador, toma un hielo y estimula sus testículos con el hielo en la mano. Dale un giro a este paso y prueba de poner el hielo en tu boca y darle unos besos congelados a sus preciadas mandarinas 🍊
Estimular los testículos mientras disfrutas de la penetración
No te creas que solo puedes jugar con sus mandarinas mientras calentáis los motores, no, no. Puede ser muy divertido jugar con ellas mientras estás en la apasionada penetración.
Para comenzar, estando encima de tu compi, dándole la espalda o en la postura del perrito, ábrete camino entre tus piernas con la mano hasta llegar a sus mandarinas. Una vez ahí, dale con la palma abierta repetidas veces. Esto aumentará el placer y acelerará el orgasmo.
Da suaves palmadas en sus testículos si quieres llevarle al orgasmo
Y por último, pero no menos importante, puedes probar a darle una palmadita en sus mandarinas, como si estuvieses felicitándole.
Una palmadita llena de placer
...
Atrévete a jugar con sus mandarinas y descubran juntxs una nueva ventana del placer.
El sexo oral es una de las actividades sexuales más excitantes para todo el mundo. Pero atención: no vale hacerlo d...
min lectura
El sexo oral es una de las actividades sexuales más excitantes para todo el mundo. Pero atención: no vale hacerlo de cualquier manera. Por eso queremos darte los pasos clave para que puedas hacer una felación perfecta y que tu pareja sexual se quede sin palabras.
Premisa: lo que debemos evitar al hacer sexo oral a un hombre o a una persona con pene
Antes que nada, debemos decir que hay gente que ha visto mucha película porno y se limita a subir y bajar la cabeza. No lo hagas, te cansarás enseguida, es una mala herencia que hemos adquirido de las películas XXX.
Lo mejor para entrar en calor es que acaricies y beses su cuerpo. Juega con tu pareja sexual, hazle cariñitos, bésense hasta que el asunto llegue al punto de ebullición. Y cuando quieras comenzar con el tema, sigue estos pasos:
Primer paso: jugar en la cama antes de la felación
Segundo paso: movimiento clave para hacer un buen trabajito
Tercer paso: cómo lamer su miembro
Cuarto paso: trucos clave para hacer el mejor sexo oral
Quinto paso: ¿cómo succionar su miembro?
Sexto paso: ¿cómo llevar a una persona con pene al orgasmo?
Para llevar a tu pareja sexual al orgasmo, utiliza a Neo, un mini vibrador versátil con más potencia de la que puedas imaginar. Para empezar aplica un poco de lubricante (a poder ser de base acuosa) y coloca la bala en el punto donde se unen los testículos con el pene. La combinación de los 7 programas de vibración del juguete hará que estos estímulos se fundan por todo su miembro. Mientras, con la boca, ve subiendo hasta llegar al glande. Una vez allí, dale un extra de succión y mueve la lengua en círculos. Se quedará sin palabras.
Bala vibradora con muuucha potencia VER MÁS ❯
Séptimo paso: el perineo es una zona muy excitante
Paso final: haz que llegue al éxtasis
...
Y hasta aquí nuestras recomendaciones… ¡Que disfruten siendo unxs profesionales del sexo oral!
Sabemos que el sexo oral es una pieza clave en los preliminares. Por eso en esta publicación vas a aprender cómo da...
min lectura
Sabemos que el sexo oral es una pieza clave en los preliminares. Por eso en esta publicación vas a aprender cómo dar un buen cunnilingus paso a paso. En ningún momento debes olvidar que la vulva necesita más delicadeza que el pene para entrar en materia. Sencillamente porque las terminaciones nerviosas del clítoris son 8.000 (casi el doble que las del pene).
Cómo comenzar el cunnilingus
Frecuentemente pensamos que ir directamente al clítoris genera un placer intenso e instantáneo, pero la verdad es que no siempre es así. Empezar tan fuerte, sin previa estimulación de la vulva, podría ser molesto e incluso podría cortar la excitación de la pareja sexual. Así que antes, activa su deseo sexual. ¿Cómo? Empieza tocándole la entrepierna, donde hay muchas conexiones sensoriales que activan el clítoris. Luego, estimula cada una de las partes que componen la vulva antes de llegar a la joya del placer, el clítoris. Para ello, conoce las cinco partes de la vulva:
Primer paso para hacer un buen cunnilingus
Segundo paso del cunnilingus
Truco profesional para hacer el mejor cunnilingus
Si quieres dejar a tu pareja sexual babeando desde el minuto cero, sin duda debes poner un poco de brillo labial estimulante con efecto frío/calor en tus labios y darle muuuchos besos allí abajo. Todo lo que tú sientas en tus labios, tu pareja lo sentirá donde vayas besando y le será imposible no tener su mente 100% en el juego.
Brillo labial estimulante para sexo oral efecto frío calor
Tercer paso del cunnilingus
Cuarto paso para disparar sensaciones en el cunnilingus
Quinto paso clave del cunnilingus
Sexto paso del cunnilingus
Si observas que su respiración se vuelve aún más agitada, que jadea, que arquea la espalda sigue así porque, seguramente, le estás encantando.
¡Pero ojo, no está de más preguntar! Utiliza el recurso más potente que tienes para dar y recibir placer: la comunicación. No dudes en preguntarle a tu pareja que es lo que le gusta y lo que no. Sin trucos ni magia. Al fin y al cabo, el sexo está para disfrutar junt@s, ¿no es así?
...
Sigue estos sencillos pasos y prepárate para que tu pareja sexual siempre te pida más.
¿Alguna vez, teniendo relaciones sexuales, se te ha antojado ponerte encima, pero, en realidad, estabas más pendien...
min lectura
¿Alguna vez, teniendo relaciones sexuales, se te ha antojado ponerte encima, pero, en realidad, estabas más pendiente de esa lonjita que se asoma o de cómo hacer que tus pechos no sigan el curso de la gravedad en lugar de dominar la situación como toda una sexy diva?
All my single ladies, all my single ladies
Todo esto está muy relacionado con un aspecto fundamental de nuestras vidas: la autoestima sexual. Y es que de ella dependerá que estemos – o no – satisfechxs con nuestra vida íntima.
Por eso hoy vamos a aprender a querernos más, con 7 trucos para aumentar la autoestima sexual.
¿Cómo saber si se tiene la autoestima sexual baja?
Antes de entrar al detalle y ponernos de lleno con los consejitos, debemos poner nombre y cara a esas señales que pueden significar que tenemos una autoestima sexual baja, como pueden ser:
Rechazamos nuestro cuerpo y/o nuestros genitales: no estamos 100% a gusto con lo que tenemos y, muchas veces, nuestro físico o nuestros genitales pueden significar un problema a la hora de disfrutar de nuestra sexualidad.
No nos atrevemos a probar cosas nuevas en la cama o, bien, lo hacemos, pero refunfuñando que no nos gusta.
Tenemos tanta preocupación por dejar el listón alto que podemos tener ciertos problemas como: falta de deseo, dificultad por llegar al orgasmo y/o problemas de erección que, incluso, pueden llevarnos a evitar las relaciones sexuales.
Interpretamos negativamente, o como un rechazo, cualquier comentario de nuestra pareja o compi de juegos.
La aceptación como vehículo para aumentar la autoestima sexual
No vale lamentarse o vivir intentando echar el tiempo atrás. Para tener una buena autoestima sexual es primordial que aceptemos tanto nuestro cuerpo como todas las experiencias que hemos vivido hasta el momento.
Debes tener en cuenta que la cultura en la que vivimos y hemos crecido tiende a calificar al hombre y las personas con pene según su desempeño sexual, y a la mujer y las personas con vagina de acuerdo a su belleza física. Esto nos encasilla y nos pone caminos muy distintos y difíciles de igualar, que pueden afectar a su autoestima sexual.
Ten siempre presente que la percepción que tienes de ti mism@ puede no tener nada que ver con la realidad, ya que está condicionada por todo aquello que hemos aprendido de nuestros padres y madres, de la gente que nos rodea o de la sociedad en la que vivimos. Así que, vence tus temores y aprende a aceptarte y valorarte como realmente eres. Ponte ese conjunto que tanto te gusta, sin preocuparte por lo que pueda opinar tu vecina; baila en el medio del salón como si nada más importara y olvídate de la vergüenza; haz realidad tus fantasías sin miedo a lo que pueda llegar a pensar tu pareja y saca tu lado más salvaje en la cama.
Y si te encuentras con personas que no sienten atracción hacia ti, ¡no es el fin del mundo! Cada persona tiene gustos distintos, así que eso no significa que debas adaptarte para gustarle a alguien. ¡Quiérete para que puedan quererte!
7 trucos para aumentar la autoestima sexual
Y sí, que todo esto que decimos está muy bien, pero tú quieres más, quieres un plan de acción, cosas que puedes ir probando y ver cómo funcionan en ti… Pues aquí tienes los 7 truquitos para aumentar la autoestima sexual:
1. No te canses de darte cumplidos: podemos pasar mucho tiempo arreglándonos para vernos guapxs, pero no nos dedicamos ni 5 minutos delante del espejo para ver realmente lo guapxs que somos. Por eso, añade un nuevo ejercicio a tu rutina matinal: ponte delante del espejo, mírate a los ojos y di: "Soy guapx. Me gusta lo que veo" y continúa con tu rutina habitual. Haz esto durante 30 días. Aunque al principio te parezca una tontería, verás cómo habrá cosas que cambiarán dentro de ti.
Este ejercicio te ayudará a sacar lo mejor de ti
2. Aclara tus dudas y hazlo con frecuencia: nuestra conducta muchas veces se rige por información incorrecta o incompleta, así que regálate la oportunidad de resolver tus dudas y de aprender cada semana una cosa nueva, ya sea consultando blogs o vídeos que te gusten.
3. Aprende a conocer tu cuerpo: centímetro a centímetro, descúbrete. Explora tu cuerpo y conoce todos esos rincones donde tienes más sensibilidad y que más te hacen vibrar. Dedícate tiempo para ti: ponte cómodx en tu cama, desnúdate y acaríciate. Si quieres elevar la temperatura y disfrutar un poquito más, puedes hacerte con un masajeador potente ideal para estimular tu cuerpo y, por qué no, también tus zonas erógenas, como Diva. Una vez sepas esos lugares que te hacen vibrar, compártelo con tu pareja para que también te haga vibrar.
Se convertirá en tu mano derecha del placer
4. Actúa como si te sintieras una persona muy sexy: toma el rol dominante en tus relaciones sexuales. Demuéstrate seguridad a la hora de hacer las cosas y poco a poco acabarás sintiéndote realmente así. El primer paso para ser algo es creérselo.
5. Prueba nuevas cosas en la cama y date el permiso de fantasear y llevar tu mente a otros niveles. Y, si te sientes a gusto, comparte esas fantasías con tu pareja y proponeos llevar a cabo algunas que a ambxs les parezcan excitantes.
6. Aprende a decir que no, y a poner límites a aquellas cosas que no quieres hacer o aquellas conductas que, simplemente, no te gusten.
7. Y, por último, si no sientes deseo sexual, ¡averigua la causa! Esto podría estar provocado por alguna enfermedad, por un problema físico, por algún medicamento que estés tomando, por creencias o costumbres negativas con respecto a la sexualidad o, incluso, por alguna experiencia negativa que hayas tenido en el pasado.
…
Disfruta libremente de ti y de tu sexualidad. Recuerda que solamente tenemos una vida y hay que vivirla sin remordimientos ni arrepentimientos :)
En San Valentín todo es romance, amor y muchos cariñitos y se nos ha contagiado ese espíritu amoroso, así que se no...
min lectura
En San Valentín todo es romance, amor y muchos cariñitos y se nos ha contagiado ese espíritu amoroso, así que se nos ocurrió traerte un “paso a paso” para dar (y recibir) un masaje relajante y compartir un momento íntimo con tu pareja.
Un masaje relajante siempre apetece
Cómo preparar un masaje erótico
Primero de todo, crea el ambiente. Haz un caminito con pétalos de rosa de la puerta a la cama, adorna con unas velitas, pon una luz tenue y, si tienes lámparas, ponles encima algo rojo para que la habitación tenga un toque seductor.
La clave está en llevar poca ropa, nada que apriete o incomode. Pon un poco de música relajante y asegúrate de que no hace ni mucho frío ni mucho calor en la habitación.
OJO: No olvides un buen aceite de masaje. Por eso te recomendamos que elijas el aroma correcto: antes de comenzar, debes saber qué quieres conseguir con el masaje y, para esto, te damos una ayudita extra: la aromaterapia… Los aromas son capaces de generar reacciones. Por ejemplo, el aroma a lavanda, relaja; el de rosas es sensual y el de frutos exóticos es estimulante.
Masaje erótico paso a paso
Ahora sí, manos a la obra: pídele a tu pareja que se tumbe boca abajo. Siéntate encima de sus nalgas, ponte un poco de aceite de masaje en tus manos y friega las palmas para calentarlo un poco.
MASAJE ERÓTICO PASO 1:
Esparce el aceite con las palmas extendidas y ve hacia arriba, de las nalgas al cuello. Puedes repetir este paso entre 3 y 5 minutos.
La clave de un buen masaje es el aceite
MASAJE ERÓTICO PASO 2:
Céntrate en la espalda: con las palmas y los dedos extendidos, haz movimientos circulares primero de un lado de la columna vertebral y luego, del otro. Procura ir siempre de las nalgas hacia el cuello.
Manos a la obra: a por la espalda
MASAJE ERÓTICO PASO 3:
Turno de los hombros y el cuello: con los pulgares en sus hombros, haz movimientos circulares desde el centro de la espalda hacia fuera. Primero de un lado y, luego, del otro. Esto ayudará a liberar el estrés acumulado.
Es el momento de relajar sus hombros y su espalda
MASAJE ERÓTICO PASO 4:
Ahora que tu pareja ya está relajada, ve bajando de la espalda hacia las nalgas moviendo tus dedos como si tocases un arpa. Recuerda tener siempre suficiente aceite de masaje en tus manos.
Sigue bajando por su espalda
MASAJE ERÓTICO PASO 5:
Camino hacia las nalgas: para masajear esta parte, necesitarás una vela de masaje.
NOTA: ¡Enciende la vela 30 min antes de comenzar el masaje para que el aceite se derrita a tiempo!
Toma la vela de masaje y vierte el aceite caliente de esta. El contraste del calor ayudará a relajar aún más sus músculos. Usa las palmas de la mano para realizar el masaje, de dentro hacia fuera, alternando tus manos.
El toque de calor le encantará
MASAJE ERÓTICO PASO 6:
Y por último, las piernas: si quieres cerrar el masaje con broche de oro, deja las nalgas y céntrate en masajear bien la parte interna de las piernas. Es una zona muy sensible que seguro le encantará que toques… La cuestión está en rozar con sumo cuidado los genitales, así, como quien no quiere la cosa ;)
Cierra el masaje con broche de oro
...
Enciende las velas, haz un caminito con los pétalos... y que comience el romance.
El beso es algo muy importante en las relaciones humanas. Tanto, que un estudio llevado a cabo por Rafael Wlodarski en la Universidad de Oxford revela que el beso es el primer contacto físico con el que solemos valorar a esa persona que nos gusta. Es decir, el beso es relevante para averiguar lo atractiva que nos resulta la otra persona.
Tanto es así que, según este estudio, el beso es incluso más importante que el sexo. De forma general as mujeres cis afirman que le dan mucha importancia a un buen beso a la hora de acercarse románticamente a otra persona. Y los hombres cis, aunque no le dan tanta importancia, admiten que las parejas estables y más felices se besan más a menudo. Y es que, ya lo decía Ana Belén: “Besos, ternura, que derroche de amor, ¡cuánta locura!”.
Los besos pueden ser un detonante del placer
Así que, teniendo en frente algo tan importante y determinante en las relaciones humanas, más vale hacerlo bien, ¿no? Por eso, en este artículo aprenderás 8 pasos para aprender a besar bien, de una forma clara, explícita y sencilla.
Paso a paso: cómo dar un buen beso
Alto alto, antes de aprender cómo besar bien, tienes que tener en cuenta tres reglas insaltables:
Procura siempre tener buen aliento: ten a mano un chicle, un caramelo de menta o limpia muy bien tu boca si sabes que vas a dar mucho amor.
Ten los labios bien hidratados: hidrata tus labios con cacao o con esas barritas de aloe vera. No hay nada peor que besar unos labios cortados.
Relaja tu cuerpo y ¡abandonarte al beso!: no tenses tu cuerpo como si fueses una tabla de planchar... Relájate, disfruta el beso y déjate llevar.
Y, ahora sí, sin más preámbulos, 8 consejos para dar un buen beso:
¡No te pierdas ni uno! Suscríbete:
...
Con estos sencillos consejos, dominarás el arte de besar y no habrá persona en la Tierra que pueda resistirse a tus besos.
Quizá, una de las cosas que más nos cuesta o nos ha costado como padres y madres es escoger un buen momento pa...
min lectura
Quizá, una de las cosas que más nos cuesta o nos ha costado como padres y madres es escoger un buen momento para hablar de sexualidad con nuestr@s hij@s porque, a la mayoría, nadie nos ha enseñado cómo hablar de sexo con ell@s. Pero, ¿realmente es tan difícil como nos imaginamos?
Con la ayuda del equipo de sexólogas de Platanomelón y, en concreto, de nuestra sexóloga Maria Hernando, aclararemos las dudas más frecuentes de todas las madres y padres como, por ejemplo: ¿A qué edad debemos empezar a hablar de sexo con los niños? ¿Cómo puedo sacar el tema? ¿Sigue vigente el cuento de la cigüeña?
Hablar de sexualidad con tus peques
Como padres y madres, debemos enfocarnos en “hablar de sexualidad –que no sexo–, ya que es un ámbito mucho más amplio”. Es decir, una conversación que vaya mucho más allá de diferenciar los tipos de genitales que se pueden tener. Debemos hablar de temas relacionados con la orientación sexual, el enamoramiento o su rol en la sociedad, entre muchos otros. Siempre adaptando esta conversación y las palabras que usemos a la edad que tiene nuestr@ peque y su capacidad para comprenderlas.
La importancia de hablar se sexo con nuestr@s hij@s
¿Cómo hablar de sexo y sexualidad con tus hij@s?
Hablar de sexo entre los 2 y 4 años:
En esa edad configuran su identidad sexual, es decir, tienen curiosidad por su cuerpo y el de otr@s. A la par, en el colegio, trabajan la anatomía, por lo que es importante que en casa, las madres y los padres expresen de forma natural palabras como “pene”, “vagina” y “vulva” para normalizarlas.
Hablar de sexo entre los 4 y 6 años:
Es una edad en la que comienzan a adoptar los roles de género, por lo que es muy importante no afianzar los estereotipos y dejarles que exploren y jueguen con todo tipo de juguetes.
Hablar de sexo entre los 5 y 8 años:
En esta época definen su orientación sexual. A estas edades ya sabe si quién siente atracción, por lo que es totalmente normal si tu hij@ de esta edad te dice que se siente atraíd@ por alguien de su mismo sexo. Sobre todo, es muy importante no sorprendernos ante preguntas como: ¿Soy marimacho por jugar al fútbol? o ¿Soy un mariquita por querer jugar a mamá y papá? Lo correcto es responder de una forma tranquila y natural.
Hablar de sexo entre los 9 y 12 años:
Durante estas edades, nace la necesidad de tener intimidad con sus amistades y con sí mism@s. Comienzan a masturbarse siendo conscientes de ello. También, comienzan a surgir los primeros enamoramientos y debemos de respetarlos, ya que a nivel físico y químico, el cerebro funciona igual a los 12 que a los 40. Es decir, que alguien de 12, al enamorarse, siente lo mismo que cuando una persona de 40 se enamora, así que debemos tomar en serio sus sentimientos y emociones, mostrar compresión y acompañarles en todo el proceso de su cambio físico y químico.
Hablar de sexo a partir de los 12 años:
En esta etapa es fundamental que mantengamos una conversación abierta y fluida sobre estos temas, aunque si hemos seguido las pautas, es muy probable que nuestr@s hij@s nos vean como ese alguien en quien pueden confiar. Debemos comenzar a hablar de anticonceptivos, de la “primera vez” y de relaciones de pareja saludables.
5 consejos para hablar de sexo con tus hij@s
Ayudar a que reconozcan sus emociones y sentimientos: nuestra sexóloga recomienda el libro Emocionarium para trabajar las emociones con niñ@s de todas las edades.
Aprovechar las situaciones del día a día para dar información clara y de interés: es muy importante mantener una buena relación familia-escuela para ir en la misma línea de educación y reforzar la información. También se pueden aprovechar los momentos a solas para sacar temas que nos interese comentar, con la ventaja de estar en un ambiente de confianza.
Saber cuál es su conocimiento sobre un tema para poder adecuar nuestras respuestas: con la influencia de la televisión y de internet, nuestr@s peques tienen más información de la que creemos, pero esto no quiere decir que sea correcta. Por eso debemos escucharles sinceramente y ofrecerles un espacio para que nos formulen sus dudas sobre el tema.
Llamar a las cosas por su nombre, con sinceridad y sin contar mentiras para evadir el tema: puedes terminar cualquier conversación preguntándole si le ha quedado alguna duda sobre el tema o si le ha sido útil vuestra conversación. Debemos agradecerles la confianza depositada y recordarles que siempre l@s escucharemos sin juzgarles.
Ir más allá del tema físico: debemos abordar la sexualidad desde todos los niveles. Como comentábamos al principio, no debemos hablar únicamente de las características físicas, sino que debemos también tratar los aspectos relacionales y emocionales que envuelven nuestra sexualidad.
...
Esperamos que este artículo te haya sido de ayuda, pero si tienes alguna otra inquietud o pregunta, puedes contactar con nosotr@s por e-mail y nuestras SexCoach harán todo lo posible para ayudarte :)
¿Sabías que cualquier parte de tu cuerpo tiene potencial erótico? Sí, sí, como lo lees: prácticamente cualquier rin...
min lectura
¿Sabías que cualquier parte de tu cuerpo tiene potencial erótico? Sí, sí, como lo lees: prácticamente cualquier rincón de tu anatomía puede darte placer y los pezones son una zona esencial para obtener placer, sobre todo en las mujeres y personas con pechos.
Tan importantes son, que son capaces de regalarte un orgasmo. ¿¡Un orgasmo!? Pues sí, porque, aunque te parezca extraño, la estimulación de los pezones activa las mismas áreas del cerebro que tocar los genitales. Y, queridxs, a esta maravillosa conexión debemos sacarle provecho... Pero ¿cómo? Te lo contamos paso a paso:
Preparación: que resbalen esas manos
⭐ Consejito estrella: utiliza aceite para masajes... ¡Mucho aceite! Si empapas tus manos en un aceite para masajes que, además, tenga un olor superapetecible, evitarás posibles rozaduras, fricciones innecesarias y solo habrá espacio para el placer. Te dejamos aquí nuestro preferido:
No olvides el aceite para masajes VER MÁS ❯
Paso 1 - Te toca lamer
Si quieres comenzar con muy buen pie, dale poderes especiales a tu boca: aplica un poco de lubricante estimulante con efecto calor en tus labios y dedícale toda tu atención a esta zona. Todo lo que tú sientas en los labios lo sentirá tu pareja en los pezones y te pedirá más 😉
No sé qué está pasando pero me encanta VER MÁS ❯
Paso 2 - Ahora con las manos
¿Y si subes las revoluciones? Solo necesitas una balita vibradora como Neo Plus y eleva el placer de las caricias... Tu pareja no sabrá cómo lo haces, pero le encantará 😏
Neo Plus: el nuevo amigo de tus dedos VER MÁS ❯
Paso 3 - ¡Hora de succionar!
Si quieres hacer que sude de placer, aumenta un poco más la temperatura aplicando un par de gotitas de lubricante con efecto calor. Cuando te dispongas a succionar sus pezones, detente un instante, y sopla donde hayas aplicado el aceite: liberarás su mágico efecto calor y alucinará 😻
El toque de calor que faltaba VER MÁS ❯
...
Para estas alturas, tu pareja debe estar ya por las nubes. Sigue jugando hasta que ella no pueda más y te pida parar 😁
Es imposible ponerse el título de “amante de calidad” sin ser hábil en el arte del sexo oral... Aunque tampoco se n...
min lectura
Es imposible ponerse el título de “amante de calidad” sin ser hábil en el arte del sexo oral... Aunque tampoco se necesita un máster para aprender a complacer a una persona a través de un cunnilingus. En realidad solo se necesitan dos cosas: voluntad y ganas de aprender.
Si te cuesta acercar tu cara a los genitales de tu pareja sexual, debes saber que una vulva lavada es mucho más higiénica que una boca. Así que, si te atreves con besos apasionados... ¿Qué te frena para acercarte allí abajo?
Por eso hoy vamos a ayudarte, y te desvelaremos los pasos definitivos para dar un cunnilingus digno de premio. ¡Prepárate para obtener el certificado de buceo!
No te limites a jugar con el clítoris
Un error fatal que comete la gran mayoría en este campo es ir directo a la joya del placer: el clítoris. Y... meeeec ❌ ERROR. El clítoris, que es lo más placentero, se puede dejar para el final. Podemos aprovechar y estimular cada una de las partes que integran la vulva antes de llegar a la cereza del pastel. Además, empezar tan fuerte puede ser molesto e incluso puede cortar la excitación. Así que, empieza con caricias, con besos, recorre sus pies, sus piernas, sus muslos... Y entonces sí, deja el postre para el final 😉
La vulva tiene 5 partes que debes tener muy en cuenta y hay que saber darles el cariño que se merecen: los labios mayores, los labios menores, el vestíbulo vaginal, la vagina y el clítoris.
Bien, hechas las presentaciones oportunas, llega el momento de ponernos manos (o mejor dicho, boca) a la obra:
Paso 1 - Empieza a jugar
Ahora que ya has descubierto todas las partes más íntimas de su anatomía, es hora de empezar por el principio: estimulando la vulva.
Después de besar y acariciar el cuerpo entero de tu pareja sexual, lame su vulva de abajo hacia arriba, con la lengua plana, (como si estuvieras lamiendo un helado) pero casi casi como si ni la tocaras. Es decir, roza delicadamente sus labios mayores y menores con tu lengua de manera que se empiecen a despertar cada una de las zonas erógenas situadas en su vulva.
Paso 2 - Sube la potencia poco a poco
Una vez despertadas todas las zonas de interés, debes saber que a los labios, tanto mayores como menores, les gusta estar en la boca, que los presionen, que les estiren... Pero ojo, controlando SIEMPRE la intensidad. La clave está en jugar con ellos pero con sutileza.
TRUCO PROFESIONAL – Si quieres dejar a tu pareja babeando desde el primer instante, sin duda debes poner un poco de lubricante con efecto calor alrededor 😏. Todo lo que tú sientas en tus labios, lo sentirá tu cómplice de travesuras donde vayas besando y le será imposible no tener su mente 100% en el juego.
Mientras estimulas sus labios, recorre su cuerpo con tus manos... Acaricia sus muslos, su abdomen, sus senos, sus brazos... Ten en cuenta que el resto del cuerpo también necesita cariñitos 😊
Paso 3 - Labios menores, ¡u-ha-ha!
Es hora de adentrarnos un poco más en la materia. Céntrate en los labios menores, es su turno... Lámelos con la punta de tu lengua bien lubricada (o con la lengua plana, dependerá de cómo le guste más a tu partner) haciendo un caminito de abajo hacia arriba. Empieza suavemente y ve aumentando poco a poco la velocidad y la presión con la que juegas con los labios menores.
Para potenciar el placer, intenta evitar el clítoris. Rodéalo, acércate, insinúate, pero no lo toques. Así conseguirás que sus ganas aumenten poco a poco hasta que no pueda más... Recuerda: ¡el plato fuerte para el final! 😉
Paso 4 - Nivel especialista
Y si quieres unirte al club de especialistas del sexo oral, combina los masajes de tu lengua con succiones sutiles en sus labios - mayores y menores - para intercalar el efecto sorpresa... Con estos cambios de contacto es imposible caer en la monotonía. ¡No se aburrirán! 🎊
Debes estar muy pendiente del lenguaje corporal de tu pareja sexual: si arquea su espalda, mueve las piernas o se sujeta de las sábanas, puede que vayas por el buen camino. Sigue haciendo exactamente lo mismo y, si dudas, pregúntale... ¡La comunicación es la clave del erotismo! 😜
TRUCO PROFESIONAL – Si quieres que la experiencia sea de estrella Michelin 🌟 añade un par de gotas de lubricante de sabores. Puedes escoger el sabor que más te guste para hacer la experiencia mucho más agradable y darle un toque gourmet.
Elije el sabor que más te guste – VER MÁS ❯
Paso 5 - ¡Con las manos!
Aprovecha para jugar con tus manos en este paso, que para algo las tienes. Mientras estés dándolo todo estimulando los labios menores, coloca tus dedos en el vestíbulo (entrada) vaginal y haz un poco de presión con ellos, verás cómo aumenta su respiración poco a poco, es una muy buena señal 😉
Paso 6 - ¿Jugamos con la joya de la corona?
¡No te asustes! No tienes que ir a robar ninguna corona. Es hora de jugar con la joya del placer: el clítoris. Después de haber estimulado con cuidado y dedicación las distintas partes de la vulva, es momento de pasar al plato fuerte 🍴
Debes tener muy en cuenta que el clítoris es una zona muy delicada que hay que tratar con cuidado. Para el primer contacto, rodea el clítoris con la punta de la lengua, haciendo movimientos circulares 🔄
Paso 7 - No abuses de su poder
¡No te pases! Vuelve a centrar tu atención en los labios menores, acariciándolos de arriba hacia abajo con la lengua plana. Acaricia con tus manos sus muslos, sus senos, sus pezones... Que no recaiga toda la atención en el clítoris, es mejor ir alternando los pasos anteriores... ¡de momento!
Paso 8 - Repite con ganas: A, B, C.
Si lo que quieres es estimular y despertar al gran responsable del placer, el clítoris, deberás hacerlo con amor. Con una mano, remueve con suavidad el capuchón del clítoris para dejarlo al descubierto. Mueve la punta de tu lengua alrededor del clítoris simulando las letras A, B y C (como se muestra en la imagen) pero con mucha delicadeza porque, si te pasas, puede ser molesto.
Paso 9 - Prepárate para aumentar la intensidad
Cuando su respiración sea mucho más agitada y prácticamente te lo pida a gemidos, sitúa el clítoris entre tus labios y apriétalo con suavidad. Succiona de forma rítmica su clítoris a la vez que tus dedos, siempre muy bien lubricados, se adentran en la vagina para acompañar el estímulo oral con unas leves presiones en su zona o punto G. Esta combinación será explosiva a estas alturas 💥... El estímulo rítmico del clítoris y la zona o punto G harán estallar de placer a tu pareja sexual.
Si observas que su respiración aumenta, jadea y arquea la espalda, sigue exactamente así... ¡Le está encantando! 😻
TRUCO PROFESIONAL – Aumenta las sensaciones y llévalas a otro nivel convirtiendo tu lengua en un potente vibrador. Sí, tal como lo lees, la experiencia pasará a otro nivel... ¿Te atreves? 😏
Y por último, pero no menos importante, te recomendamos tres posturas del Kamasutra para darle un vuelco al sexo oral:
Lengua de gato
La persona con vagina debe estar estirada en una cama, una mesa, una encimera... 😏 con las piernas en alto, lista para abandonarse al placer y su pareja, de rodillas controlando en todo momento la estimulación. Esta postura es perfecta para una estimulación más completa.
De perrito
En esta postura, la persona con vagina se coloca en cuadrupedia y su pareja utiliza su boca y su lengua para estimular la vulva desde atrás. Con esta postura le darán un giro muy interesante al placer.
La silla de la reina
La persona con vulva se sienta en la cara de su pareja, mientras su amante sostiene su cadera firmemente. En esta postura es la persona de arriba quien tiene el control ya que puede acercarse y alejarse cuando lo desee.
...
Sigue estos sencillos pero fundamentales pasos y prepárate para que tu pareja siempre te pida más 😉 Y recuerda que debes comunicarte para averiguar los gustos y preferencias de tu partner... ¡Seguro que triunfarás! 🎉